7 november 2013 kl 13:18
Jag har haft löparknä på högerknä sedan 2007 som jag behandlade med stötvågsbehandling som fungerade. I mars vid en halvmara så kom det tillbaka och gjorde rehab, rehab och rehab. I Juni kom jag i kontakt med en ortoped via en rekomendation av en vän. Han testade kortison i höger och vänster (vänstern kom i april, antagligen för avlastning från högern) testa cykla i somras och mina rehab övningar som innebär styrka av ben, mage och rygg dvs stabilisera upp hela partiet. Massa stretch.. rulla på rulle.. inget hjälpte så i aug tog jag hjälp av kniven. opererade högra knät genom att dela senan vid knät. Kunde börja små promenera efter 14 dagar och vid ca 6 veckor efter operationen gick jag en 18håls runda golf vilket tyvärr skapade problem.
Nu ca 2,5 månader efter första operationen så har jag precis tagit vänster knä.
Jag undrar hur ni har tagit vägen tillbaka efter en operation?
