25 juli 2012 kl 11:54
Jag har själv stora problem med min håll även om jag är vältränad (tränar sport ca 5 ggr/veckan). Men jag har löst det genom att få hjärnan att fokusera på något annat. Det som har funkat bäst hitills är att tänka på mina händer, de ska vara knytna så att en sten precis inte skulle falla ur.
