6 oktober 2012 kl 18:59
Redigerad 6 oktober 2012 kl 19:00
Jag började min löpkarriär i maj i år och har haft en riktigt fin utveckling på flera distanser under 18 lopp. Det har flytit på och de kortare loppen (5, 10 km) brukar innebära ett visst mått av mjölksyra, fine, det kan jag köpa.
Men idag sprang jag ett lopp, direkt vid start mådde jag dåligt. Nästan så att jag ville spy, men ändå inte. Jag mådde illa från magen och uppåt, på ett svårbeskrivligt. Jag genomförde ändå loppet. Jag mådde illa för 2 veckor sen, när jag sprang lopp senast.
Vad kan detta bero på? Jag äter frukost som vanligt, gör ingenting annorlunda vad jag kan se. Jag äter müsli och mörkt bröd 2 timmar lopp. Någon banan, någon energidryck. Inget mer egentligen, det är samma rutin som jag har alltid har haft och nu undrar jag om ni kan ha något bra förslag på varför jag börja må illa helt plötsligt vid lopp?
www.runandreasrun.se - Frihet är att springa