Foruminlägg av Tomas

< < < 1 2 3 > > >
#1
•
17 april 2008 kl 23:33
Gilla
Är det någon som provat Hot & Cold från http://www.faxma.com/
Jag tycker det funger på mig...
#2
•
25 april 2008 kl 00:14
Gilla
Hej ! Jag ska också springa milspåret. Det stod i AB att en Öl efter träningen var bara bra så jag kan hänga på om det blir något efter loppet.
#3
•
30 april 2008 kl 23:20
Gilla
Josefine, det är klart att man tror på allt som står i AB bara det gynnar en själv... Vi ses i milspåret.
#4
•
12 maj 2008 kl 22:47 Redigerad 16 maj 2008 kl 19:53
Gilla
Var kan vi träffas efter loppet?

#5
•
16 maj 2008 kl 19:54
Gilla
Är det någon som sprungit förut som vet om dom har km skyltning..
#6
•
20 maj 2008 kl 16:08
Gilla
Lycka till alla Milspårare
#7
•
17 april 2010 kl 22:38
Gilla
Mitt nya PB på mil lyder 53:29 satt på Kvantum Loppet i Huddinge.
Skönt efter haft en fotskada som stoppade löpträningen i 5 veckor nu under vintern..
#8
•
21 augusti 2010 kl 23:55
Gilla
Jag är anmäld nu. Hoppas att det blir mitt första lopp under 50min.
#9
•
24 augusti 2010 kl 22:34
Gilla
Hej!
Är det någon som har provat det?
Om det är någon som har provat det och vet hur länge det tar att gå från häl-löpare till att bli en riktig löpare..
Har precis fått hem mitt bälte, bara provat ett träningspass.
#10
•
25 augusti 2010 kl 21:26
Gilla
Jag fick mitt i dag i Huddinge
Startgrupp D.
#11
•
25 augusti 2010 kl 22:58
Gilla
Är glad idag har klart första målet som jag satt upp här på jogg.se.
Milen under 50min. Hälsoloppet 48,07min.
Vikten -13kg. minst 7kg kvar...
Sätter upp nya kortsiktigt mål:
Stockholm Halvmarathon under 1,50.
Häselbyloppet 47min..

Långsiktigt mål 2013: +50år
Stockholm Marathon under 3,30
#12
•
26 augusti 2010 kl 23:02
Gilla
Åke, Har gått Mini-clinic för att lära mig Pose Method.
Har börjat att hitta rätt teknik och med Run Belt känner jag att jag kommer att klara att gå över till den tekniken. Jungfrupasset var bra, provade också innan jag sprang milloppet i onsdags.
#13
•
26 augusti 2010 kl 23:31
Gilla
Är glad har klart första målet som jag satt upp här på jogg.se.
Det tog lång tid men är nu fixat.
Milen under 50min. Hälsoloppet 48,06min.
Vikten -13kg. minst 7kg kvar...
Sätter upp nya kortsiktigt mål:
Stockholm Halvmarathon under 1,50.
Häselbyloppet 47min..

Jag köpte mig en belöning idag nya skor: Saucony Kinvara

Långsiktigt mål 2013: +50år
Stockholm Marathon under 3,30
#14
•
11 september 2010 kl 20:52
Gilla
Dan, fin nerjogg du hade 5 juli 2010..
#15
•
11 september 2010 kl 23:47
Gilla
Lena-Maria grattis till ett jättebra första halvmaraton..
#16
•
16 september 2010 kl 23:06
Gilla
Hade som mål innan sommar att komma under 50min.
Men har redan sprungit på 48min så nu ska jag försöka komma under 47min.
#18
•
11 november 2010 kl 23:33
Gilla
Hej!
Söndag 14 Nov Långpass kl 10.00 från Storängshallen
Hur långt och vilken fart är det?
#19
•
28 december 2010 kl 09:27
Gilla
Jag ska springa MARATÓ DE BARCELONA- Marathon 6 mars 2011. Det blir mitt första marathonlopp. Skulle kanske väntat tills jag hade blivit bättre tränad flera längre långpass men kunde inte vänta. Ville ha en minisemester med lopp och fotbollsmatch också att se fram i mot och 10 veckor. Kan jag ha som mål att klara 4 timmar ändå? Eller ska jag se det som ett långpass på 4,5-5 timmar.
#20
•
29 december 2010 kl 22:14
Gilla
Hej Klas!
Jag har redan köpt biljetter till FC barcelona-Zaragoza, men ska hämta dom på plats. Hoppas att matchen går på kvällen 6mars.
< < < 1 2 3 > > >