Foruminlägg av Håkan Wikström

< < < 1 2 3 > > >
#1
•
23 januari 2012 kl 12:51
Gilla
Mer info finns på:
http://www.laget.se/ikhprunningteam/21450-nyhetsarkiv-item-2063481.html
Vore kul om vi kunde bli riktigt många, ser verkligen fram mot detta!

// Håkan
#2
•
23 januari 2012 kl 15:52 Redigerad 23 januari 2012 kl 15:53
Gilla
Hallå Mikael! Vi kör något varje söndag vid 10-tiden. Om du går in på länken ovan och klickar på Nyhetsarkiv så får du en liten bild av vad vi gör.
#3
•
26 januari 2012 kl 16:14
Gilla
5-6 minus och svag vind på söndag lyder SMHI:s prognos. Man får pimpa sin outfit med en käck mössa:-). Nu är vi uppe i ca 15 st glada löpare!
#4
•
21 mars 2012 kl 15:22
Gilla
Jag är på!

// Håkan
#5
•
23 mars 2012 kl 08:39
Gilla
Det ser ut som att vi får till en vätskekontroll vid varvningen - dottern har lovat att servera sportdryck vid varvningen. Hoppas hon står för detta på söndag också:-)!
#6
•
9 maj 2012 kl 11:40
Gilla
Jag är naturligtvis på! Men det visste du ju redan:-)
Ska vi samlas vid Kålgården typ 9:10 för samåkning till Bottnaryd?
#7
•
6 september 2012 kl 08:48
Gilla
Start 12:00 -12:15 beroende på startgrupp. Är "tyvärr" funktionär och kan därför inte springa. Annars är det ett superkul lopp med god stämning! / Håkan
#8
•
19 september 2012 kl 13:37
Gilla
Tänkte slå ett slag för gemensamma långpass i jönköpingstrakten. Vi är ett gäng från Ikhp som springer lite olika rundor varje söndag vid tiotiden. Sugen på att hänga med? Kolla http://www.laget.se/IKHPRUNNINGTEAM/
så ser du var vi springer på söndag! Den 23/9 blr det Ylen Runt utanför Lekeryd.

// Håkan

#9
•
3 oktober 2012 kl 11:57
Gilla
Mjukt underlag i helgen!

Nu på söndag 7/10 samlas vi en kvart tidigare än vanligt, 9:45 vid Kålgården. Detta för att hinna 27:ans buss som tar oss ut till Norrahammar. C:a 10:15 går starten från JOK-stugan, via den nya Kallebäcksleden, Hassafall och banvallen in mot sta'n. Tanken är att hålla ihop gruppen åtminstone till banvallen, därefter fri fart in mot sta'n och som vanligt kan den kilometertörstande lägga på ytterligare varv runt någon sjö...

Totalt ca 16-17km varav de 7-8 första är stigar, sedan grus och till sist lite asfalt. Vi kan nog räkna med duschmöjlighet vid Kålgården efteråt.

Den här gången har vi beväpnat oss med en vägvisare från trakten, Per Lantz, för att slippa springa vilse!

Glöm inte busspengar!!

Banskiss:
http://kartor.eniro.se/m/934Bp

Välkomna!

Håkan & Stefan
#10
•
5 oktober 2012 kl 11:07
Gilla
Hallå Matilda och stort grattis till nyförvärvet!
#11
•
6 oktober 2012 kl 14:19
Gilla
Trevligt Patrick, ser ut som att vi blir ett hyfsat gäng! Vi brukar träffas på parkeringen framför Kålgårdshallen/Upptech. Syns där!

//Håkan
#12
•
10 oktober 2012 kl 08:16
Gilla
Höstig Hakarpsrunda

På söndag 14/10 samlas vi på parkeringen vid Ikhp-stugan kl 10:00. Medan höstlöven singlar ner beger vi oss ut på en utvidgad variant av de klassiska Bonnarundan. Lite beroende på nederbördsmängd kommer vi att anpassa vägvalet; blir det för klafsigt i skogen springer vi huvudsakligen vägar. Rundan enligt banskiss blir ca 15km:
http://kartor.eniro.se/m/9yUS8

Efter målgång finns möjlighet att duscha i Ikhp-stugan till en kostnad av 20:-.

Välkomna till en fin söndagslöpning!

Håkan & Stefan
#13
•
10 oktober 2012 kl 15:41
Gilla
Fixar det, har även lagt till dig i maillistan så du får info den vägen oxå!

Hälsn // Håkan
#14
•
20 november 2012 kl 16:10
Gilla
Häng med Ikhp på söndag i terrängen runt Bankeryd! Vi samlas vid kyrkan kl 10:00 och rundan tar ca två timmar och kanske lite till. Se info & karta:
http://www.laget.se/IKHPRUNNINGTEAM/News/2720344/Den-25e-smaller-det

Kul om så många som möjligt ville haka på, välkomna!

// Håkan
#15
•
23 november 2012 kl 07:52
Gilla
Trevligt Per!

Man får hoppas vi blir lika många som när vi sprang Kallebäcksleden. Av prognoserna att döma blir det inte alltför klafsigt i skogen:-).

Vi syns!
#16
•
27 november 2012 kl 19:27
Gilla
En bra start på skyltsöndagen kan vara att springa tillsammans med Ikhp:s motionsgrupp...
På söndag den 2/12 samlas vi vid Hallbystugans parkering kl 10:00. Då blir det att testa alla spår runt Hallby. Spåren brukar vara i fint löpbart skick även så här års och terrängen är ganska kuperad. Vi börjar gemensamt ett stycke och sedan kan man själv välja hur långt och fort man vill springa. Efter löpningen finns duschmöjlighet i Hallbystugan, där även serveringen är öppen.

Välkommen till en trevlig förmiddag i skogen!

Håkan & Stefan
#17
•
1 december 2012 kl 22:04
Gilla
Mössa, vantar & underställ att rekommendera. Kung Bore har kopplat ett visst grepp om Södra Vätterbygden...
#18
•
5 december 2012 kl 11:56
Gilla
Häng med Ikhp:s motionsgrupp 2:a advent!

På söndag 9/12 är det dags för årets sista basgruppspass. Starten går ca 10:25 vid Tenhults järnvägsstation och vi springer därifrån in till stan över Carlfors. För att ta sig till starten åker vi tåg:
Löpare som önskar springa 15-16km ställer bilen vid Huskvarna station och hoppar på tåget 10:15.
Löpare som vill ge sig på 22-23km åker från Jönköping Resecentrum 10:09.

Bansträckning till Huskvarna: http://kartor.eniro.se/m/nMB13

Vi hoppas på vackert vinterväder & trevligt sällskap.
Glöm inte tågpengar, 37:-.

Välkommen ut i friska luften:-)!

Håkan & Stefan
#19
•
8 december 2012 kl 15:28
Gilla
Prognosen säger -9 och en blek sol vid starten. Glöm inte mössan m a o...
#20
•
3 januari 2013 kl 14:11
Gilla
För den som är sugen på att få utrymme för nya kalorier har vi ett fint alternativ: Vi samlas kl 10:00 vid Tempo Petersberg för en tremilarunda. Medtag vätskebälte och ev energikaka! Skiss på rundan:
http://kartor.eniro.se/m/natBD

Största delen av passet blir på asfalt, lite grus och stig blir det också.

Välkommen!

Håkan & Stefan
< < < 1 2 3 > > >