Foruminlägg av Johan Nilsson

#1
•
21 augusti 2012 kl 14:17
Gilla
Hej,
Jag har nyligen börjat träna efter program. I många så står det att man ska tänka på tekniken och springa så tekniskt bra som möjligt. T ex 5*100m. Vad innebär det? Vad är en bra teknik?

Tack på förhand för svar
/Johan
#2
•
21 augusti 2012 kl 14:56
Gilla
Tack!!
Ska prova detta. Känns som väldigt bra svar eftersom ni hade ungefär samma tips.
#3
•
21 augusti 2012 kl 16:32
Gilla
Tack för alla bra tips! Det blir till att ut och träna ikväll:)