Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Krister Lundgren
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
#1
•
29 oktober 2011 kl 20:12
Gilla
Klicka för att gilla
Reflexväst
Kollade runt lite på nätet, hittade
http://www.alldigitrend.com/
där finns det som exempel 7x7 10x21 cm för att strycka på.
Hur det är med kvalite etc har jag inte en aning om.
#2
•
6 november 2011 kl 16:05
Gilla
Klicka för att gilla
tre varv runt jorden på en vecka
4 st
#3
•
6 januari 2012 kl 10:38
Gilla
Klicka för att gilla
Vilken sko löper du i just nu?
ASICS GT 2160 !!
#4
•
7 januari 2012 kl 16:03
Gilla
Klicka för att gilla
Ont i vaderna
http://www.jogg.se/Artiklar/Artikel.aspx?id=646
Har just nu också gris-ont i vaderna.
Sist hjälpte vila i en vecka och en liten mjuk start i spåret.
Det jag kan tycka är att det lite lurigt att kanske ge sig iväg och veta att man kanske har lika lång tillbaka i värsta fall om det skulle komma tillbaka under löpningen.
Får nog slå ett slag för löpbandet om man har tillgång till det, minsta lilla så är det bara att kliva av, och i god tid vid minsta känning.
Så nu får det bli mjuk-jogg på band.
#5
•
16 januari 2012 kl 12:49
Gilla
Klicka för att gilla
Du vet att du är en Löpare...
När hela vardagsrumet ser ut som ett löparläger.
#6
•
22 januari 2012 kl 19:55
Gilla
Klicka för att gilla
tips på bra låtar att träna till
VOLBEAT funkar för mig! :))
#7
•
15 mars 2012 kl 14:11
Gilla
Klicka för att gilla
Hur ofta tvättar ni?
Efter varje pass, handtvätt på maskin..
#8
•
29 mars 2012 kl 20:49
Gilla
Klicka för att gilla
Motiverande löparklipp
http://www.marathon.se/webb-tv/spring/bjarne/man-vs-machine?quicktabs_view__webbtv__panel_pane_2=6
Bäst!!!!
#9
•
23 april 2012 kl 07:12
Gilla
Klicka för att gilla
Rullbandets förbannelse
Den tiden är väll ändå inte dålig,? Kanske ett mål att sträva efter :)
#10
•
5 maj 2012 kl 06:45
Gilla
Klicka för att gilla
Skamgräns
Helt ny på Löpning, har ingen skamgräns, allt är bättre än inget. Även en lång snabb promenad är bättre än att sitta vid datorn.
#11
•
25 maj 2012 kl 21:44
Gilla
Klicka för att gilla
omotiverad? värmen? inställning?
Som i allt man gör så går det upp o ner. Ibland kan målen inte bli som man tänkt på grund av kanske för stora krav på sig själv.Värmen känner jag själv gör stor påverkan för min del. Mycket tuffare att springa i värmen. 10km fixar du om du inte sätter ett tidskrav, det får komma senare. Ett pass du känner dig stark så är det bara att JOGGA sig igenom 10km utan att gå, får ta den tid det tar. Då har man också en tid som man efter några pass utan problem kan ta ner tiden på. (bra för självförtroendet)
Lycka till på Vårruset!
Ska själv springa mitt första Lopp nästa helg heller inte nått mitt egna mål, men jag ska bara gå i mål och njuta av att jag fixade sträckan, :)
#12
•
27 maj 2012 kl 09:46
Gilla
Klicka för att gilla
Våra tävlingsplaner 2012
Första året som löpare, så.,
Skomakareloppet 9km Terräng
Hornsjön runt på Öland 11km Terräng
Och Kalmarmilen 10km Asfalt
tycker jag får bli en bra början .
Kanske Victorialoppet på Öland också.?
#13
•
21 juni 2012 kl 07:14
Gilla
Klicka för att gilla
Hur kan jogg.se förbättras
Skulle vilja ha en gilla-knapp .. Så man kan gilla en kommentar man får i träningbsboken.
#14
•
1 juli 2012 kl 09:11
Gilla
Klicka för att gilla
Risken för att bli anfallen av vildsvin
Finns ingen större fara med att råka ut för en attack av Vildsvin.
Ett vildsvin upptäcker dig 90% av alla gånger då du ej märkt att dom ens är i närheten och flyr.
Om du springer på en massa små kultingar så finns ju det en risk att suggan vill skydda sina kultingar, men vem skulle inte de.
Sannolikheten att hon skulle även i den situationen skulle attackera är 1/10
så som någon skrev så är risken att bli träffad av blixten inte långt ifrån. Så många jägare jag pratat med som gått rakt in i snåret där det kryllat av kultingar och suggan har istället flytt ;)
Fortsätt att njut av din löprunda istället.. :))
#15
•
27 augusti 2012 kl 21:13
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Kort !
#16
•
31 augusti 2012 kl 21:52
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Nöjd!!
#17
•
18 september 2012 kl 21:05
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Trevligt !
#18
•
20 september 2012 kl 21:28
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Givande!!
#19
•
24 september 2012 kl 21:32
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Snor-segt!
#20
•
1 oktober 2012 kl 20:39
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Lätt !
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Stäng