4 juli 2024 kl 14:43
Jag har haft liknande problem till och från i flera år. Varit hos olika naprapater, fysioterapeuter som rekommenderade övningar för att stärka gluteus medius/ maximus, som ej hjälpt. För ett par år sen var jag hos Rasmus Svärd som arbetar med Postural träning. Efter det är symtomen borta och det går bra att springa långpass mm. Mitt tips är att du kollar upp det. Finns podcasts där Rasmus medverkar.