Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Magnus Wik
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
#1
•
16 april 2012 kl 17:23
Gilla
Klicka för att gilla
Paris Marathon
Tack för en fenomenal beskrivning av loppet Daniel. Mkt tack vare din beskrivning lyckades jag förbättra mitt rekord med 5 min från 3,12 till 3,07. Förklaringen du gjorde här på jogg gjorde att jag hade kraft de sista 7 km att ta 400 placeringar.
#2
•
30 september 2012 kl 20:15
Gilla
Klicka för att gilla
Berlin Marathon 2012
Mkt nöjd med Berlin,nytt pers med 4 minuter o 23 sekunder gav sluttiden 3,02,29. Bra arrangemang upplever det ngt bättre än Paris.
#3
•
2 oktober 2012 kl 15:12
Gilla
Klicka för att gilla
London Marathon 2013
Tyvärr inget här heller. Nu blir det Wien eller Madrid som start på 2013.
#4
•
17 oktober 2012 kl 17:52
Gilla
Klicka för att gilla
Prag Marathon
Efter 2 utlandslopp i år (Paris o Berlin) är jag sugen att springa Prag Marathon till våren 2013 är det ngn som sprungit loppet tidigare o har info om loppet,hotell o allt runt omkring arrangemanget.
#5
•
14 februari 2013 kl 09:59
Gilla
Klicka för att gilla
Saucony Virrata
Nu frestade du mig Staffan, har beställt ett par.
#6
•
20 februari 2013 kl 18:19
Gilla
Klicka för att gilla
Barcelona Marathon
Ska springa Barcelona Marathon nu den 17 Mars. Är det ngn som kan dela med sig av allt före under o efter loppet.
#7
•
25 februari 2013 kl 14:46
Gilla
Klicka för att gilla
Barcelona Marathon
Roligt att höra att man inte blir ensamen svensk på startlinjen. Alla erfarenheter från tidigare löpare o år mottages tacksamt.
#8
•
25 februari 2013 kl 16:39
Gilla
Klicka för att gilla
Barcelona Marathon
Jonas: bara att borra ner huvudet i asfalten o gå för Sub 3.Kinsei: hur var det att ta sig till rätt fålla vid starten.
#9
•
9 mars 2013 kl 17:03
Gilla
Klicka för att gilla
Barcelona Marathon
Glöm inte den berömda tröjan som man kan slänga strax innan starten. Alltid bra att ha lite extra kläder på sig i morgonkylan.
#10
•
16 mars 2013 kl 16:11
Gilla
Klicka för att gilla
Barcelona Marathon
Nu laddar vi o ger allt. Mot nya rekord
#11
•
13 april 2013 kl 20:14
Gilla
Klicka för att gilla
PB-tråden 2013
Sprang mitt första marahon som 43 åring på en tid runt 4,30. Den 17 mars i år som 47 åring sprang jag marathon i Barcelona på nytt pers med tiden 2,57,33. Det tog mig 11 marathon att komma under Sub 3.
#12
•
15 april 2013 kl 16:35
Gilla
Klicka för att gilla
Se Boston Marathon live här
Det innebär att jag som 47 åring med det nysatta pb i Barcelona Marathon den 17 Mars på 2,57,33 är kvalificerad för Boston 2014. Från när kan man i så fall anmäla sig
#13
•
15 april 2013 kl 16:53
Gilla
Klicka för att gilla
Se Boston Marathon live här
Tack Marcus. Jag får hålla koll på deras sida.
#14
•
29 april 2013 kl 11:18
Gilla
Klicka för att gilla
London Marathon 2014
Anmälan gjord. Hoppas på mkt tur, kommer oxå att anmäla mig till Boston o tror att man oxå behöver en hel del tur för att komma med där 2014
#15
•
29 april 2013 kl 12:42
Gilla
Klicka för att gilla
London Marathon 2014
Tänkte mer att pga av årets intermezzo med avbrutet lopp så har de som sprang i år förtur att deltaga nästa år.
#16
•
29 april 2013 kl 12:59
Gilla
Klicka för att gilla
London Marathon 2014
Karibou ta Barcelona, underbar stad perfekt lopp. Varken trängsel eller ngt kuperat. Vill du ha info kan jag ge dig hur mkt som helst
#17
•
3 juni 2013 kl 22:32
1
Gilla
Klicka för att gilla
Hur lång återhämtning behöver man efter maraton?
En annan bra kombination är Barcelona i mars o Stockholm. Har gjort mina 2 första SUB 3 marathon på dessa i år.
#18
•
16 juli 2013 kl 12:09
Gilla
Klicka för att gilla
Skor som ersätter skor
Att byta o prova nya modeller på skor är ett härligt problem.
Jag önskar förslag på nya märken o modeller som eventuellt ska ersätta mina Saucony.
Har de senaste 2 åren sprungit i Kinvara 2 och 3, Virrata samt Cortana.
Söker således skor med dropp mellan 2-6 mm
#19
•
16 juli 2013 kl 12:24
Gilla
Klicka för att gilla
Skor som ersätter skor
@Fredrik tack för tipset ser intressant ut, ska kollas upp
#20
•
16 juli 2013 kl 14:43
Gilla
Klicka för att gilla
Skor som ersätter skor
För att förtydliga så väger jag 72 kg o skon är tänkt att fungera på marathon.
< <
<
1
2
3
1
2
3
>
> >
Stäng