Foruminlägg av Lena Pinchard

#1
•
22 augusti 2007 kl 09:57 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag undrar någon vet om det finns löparklubbar som har öppet för amatörer och lite "äldre" löpare i Stockholm. Ibland så skulle det vara skönt att få en sporre och lite hjälp med sin löpning.
#2
•
22 augusti 2007 kl 10:42 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Tack Jonas,

jag kommer definitivt att undersöka "marathonträningen". Skulle passa bra då jag kommer att göra mitt första marathon nästa år. Kankse vi ses:-)
#3
•
22 augusti 2007 kl 11:23 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag kan väl känna att 5 minutersfart kanske är min övre gräns och jag orkar inte att hålla en längre sträcka=över 6 km i den farten..så det får nog bli ett medlemskap i framtiden förhoppningsvis.
#4
•
22 augusti 2007 kl 15:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
IK Jogg??
#5
•
23 augusti 2007 kl 22:02 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Jag har den stora äran att få delta i lidingöloppet i september..min fråga till alla specialister därute är..hur långt bör långpassen vara? Mina långpass(vilka kanske inte har varit för frekventa) brukar ligga på 18-20 km och tidsmässigt§ca2 tim. Är detta tillräckligt eller bör jag späda på lite mer?
#6
•
24 augusti 2007 kl 08:50 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Anders!( Eller någon annan för den delen) :-)
Var någonstans kan jag börja om jag vill prova banan? Kan jag börja vid Bosön?
#7
•
24 augusti 2007 kl 15:49 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Betyder det att man måste ha sprängt 2mils vallen flera gånger eller räcker det med att ha sprängt den kanske sådär en 7-8 ggr? Börjar få lite fjärilar i magen nu...:-(
Kan tillägga att jag har sprungit halvmaran(Stockholms) och att den även kommer att ingå som en prövning nu innan Lidingöloppet
#8
•
25 augusti 2007 kl 18:48 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Är det någon som har en uppfattning vad specialgjutna inlägg kan kosta?
#9
•
27 augusti 2007 kl 16:40 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej Anna och alla andra! Det kan ju vara så att man kan träna lite för mycket och på sätt "går in i väggen" och blir utbränd. Vad man gör åt vet jag inte men det finns kanske nån som har några tips!
#10
•
7 september 2007 kl 11:14 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Om en månad är det ju Lidingöloppet och mina skor håller på att falla sönder..:-( Är det idiotisk att köpa nya nu en månad innan eller hinner man springa in dem på en månad. LL är ju rätt krävande för fötterna..
#11
•
8 september 2007 kl 14:10 Redigerad 31 december 2005 kl 00:00
Gilla
Hej,
hur många var det som sprang testloppet 21 km i dag? Jag sprang i 6 min gruppen och hade en skitskön runda:-)