Foruminlägg av Amelie

#1
•
17 maj 2011 kl 12:35
Gilla
Jag har en lista på Spotify som jag drar igång. Det är SonyMusicEntertainment som gjort den http://open.spotify.com/user/sonymusicentertainment/playlist/7rlCwXBPo431YiHj1xWLnP Dancefloor Hits 2011
Jag tycker den är kalas! :)
#2
•
17 maj 2011 kl 12:41
Gilla
Jag blir också tomatröd! När jag tränar i kyla så blir jag lite lila, av någon anledning.
När jag gick i mellan-och högstadiet i skolan så tyckte jag att det var jättejobbigt! Så jag segade på idrotten då. Men nu tänker jag inte ens på det. Det är så jag ser ut
#3
•
17 maj 2011 kl 12:45
Gilla
Vad äter/dricker ni innan och efter ett hårt träningspass? När jag har min fredagsfys med thaiboxningen så köper jag en "restart" och äter en banan. Det räcker ju inte hela vägen för mig, blir inte speciellt piggare och orkar mer. Är inte hungrig bara :p

Någon med tips om bra att äta innan träning? Tackar för svar :)
#4
•
17 maj 2011 kl 18:50
Gilla
Varför springer man med FiveFingers?
#5
•
17 maj 2011 kl 19:07
Gilla
Jag bor i Töjnan och är rel. ny i området när det gäller joggning. Springer runt i elljusspåret men tycker det är lite trist att springa 5 varv..
Är det någon som vet nå bra rundor att springa på? Jag brukar springa runt milen och då helst på mjukt underlag.

tackar och bockar för svar :D
#6
•
18 maj 2011 kl 10:16
Gilla
Tack så mycket! Jag förbereder mig faktiskt nu för en vända på Järvafältet! Har kollat upp hur jag ska ta mig dit och typ var sjön ligger så nu får vi se om jag kommer hem eller springer bort! :)
Underbart väder också!
Tack alla!
#7
•
18 maj 2011 kl 17:43
Gilla
Järvafältet var awesome! Exakt det jag letat efter! två och en halv timme var jag ute :)
#8
•
19 maj 2011 kl 18:25
Gilla
Annars funkar bitpop kanon! SMK, Björnstammen till exempel. http://open.spotify.com/user/amluistheshit/playlist/16zzYElAEpNjRMeUaIkDIF http://open.spotify.com/user/amluistheshit/playlist/3qMQ6TP3L8MzyQgJ5AAOvu
#9
•
19 maj 2011 kl 20:42
Gilla
Jag går i högt tempo första km. Förut när jag gick kortare fick jag massa skit med knäna så jag inte kunde springa. Men nu funkar det finnemang med en km uppvärmning :)