13 april 2014 kl 11:28
Hej!
Jag får smärtor i mitt högerknä när jag springer. När smärtan dyker upp beror på hur mycket jag sprungit sista tiden osv. men i regel när jag närmar mig 7-8 km. Kan hålla ut lite längre i barfotaskor på stigar i jämförelse med traditionella löparskor på asfaltsunderlag, men smärtan kommer alltid tillslut oavsett. Och den smärtar såpass mycket vilket gör att jag får avsluta passet gåendes.
En magnetröntgen kom fram till att det i anslutning till främre korsbandsfästet i femur kraniellt och medialt finns en drygt 7 mm stor cysta. Enligt läkaren så föranleder det ingen åtgärd.
Är det någon som haft något liknande? Vad ska jag göra (övningar, jobba för operation osv.) för att jag ska kunna springa obehindrat i framtiden?
