Foruminlägg av David Pyring

#1
•
19 september 2011 kl 12:53 Redigerad 19 september 2011 kl 12:54
Gilla
Missade PB med 17 sekunder, lite surt - men sporrar att komma tillbaka nästa år ännu bättre förberedd! :-)

Läs min race report på funbeat här: http://www.funbeat.se/blogs/show.aspx?BlogPostingID=102994
#2
•
24 september 2011 kl 15:41
Gilla
Lidingöloppets resultatservice - sämsta resultatservicen av alla lopp under 2011?

Får inte fram något vettigt ur den i alla fall :-(
#3
•
28 november 2011 kl 14:13
Gilla
Garmin 305 är ett bra och prisvärt alternativ, finns bla här: http://www.elgiganten.se/product/mobil-tele-gps/gps-traning-outdoor/GARRUNNER305/garmin-forerunner-305-traningsklocka
#4
•
6 december 2011 kl 07:46 Redigerad 6 december 2011 kl 07:59
Gilla
Jag har nyligen skaffat ortopediska inlägg pga att jag har höga fotvalv och hade haft problem med återkommande Plantar Fasciit. Inlägg gjorde jag hos OT Center i Södertälje, ett par till jobbskorna och ett par till löparskorna. När jag fått mina inlägg provade jag sedan ut nya neutrala löparskor på löpband hos Löplabbet. Första rundorna var mycket smärtsamma, det gjorde outhärdligt ont i hålfoten. Detta berodde på att sulan var för uppbyggd just där, så det blev ett par återbesök till ortopeden för finjustering av inläggen. Efter två justeringar, så har jag äntligen fått ett inlägg som passar min fot/sko/löpsteg perfekt. Nu kan jag springa utan smärta! :-)

Mitt tips är att inte ge upp om inläggen inte känns bra direkt, dom kan behöva justeras på tjockleken, vinklar, mm. Avgjutningen gör ju att inlägget är anpassad till din fotsula, men inlägget måste ju också anpassas till skons insida. Det räcker inte att "klippa" till den efter orginalsulans form. Gå tillbaka till ortopeden tills du är nöjd. Betalar man över 1000 kr för sina inlägg, så ska det bli bra.
#5
•
9 januari 2012 kl 14:39
Gilla
Kolla in denna sida, killen har gjort utförliga tester på det mesta som finns på marknaden. Dessutom får du tips om allt du kan och inte kan göra med din klocka. http://www.dcrainmaker.com/p/product-reviews.html

Själv så använder jag Garmin Forerunner 305 tillsammans med SportTracks mjukvara och är helnöjd med det.
Priset var väl den största fördelen tyckte jag när jag köpte den i maj 2011, 1200 kr i nätbutik. Det är svårslaget, då alla funktioner jag behöver finns där.
Har väl inga egentliga nackdelar att rapportera efter sju månaders användning, möjligen skulle batteriets användartid om ca 10 timmar kunna vara längre.
#6
•
10 januari 2012 kl 11:40
Gilla
För dom som vill simma med sin Garmin gör man enklast så att man stoppar den i badmössan, se http://www.dcrainmaker.com/2007/09/how-to-swim-with-your-garmin-forerunner.html
#7
•
18 januari 2012 kl 11:27
Gilla
Läs denna review för att veta mer: http://www.dcrainmaker.com/2011/10/garmin-forerunner-910xt-in-depth-review.html
#8
•
12 mars 2012 kl 10:13
Gilla
Urklipp från reviewen ovan: "The unit does this using an internal accelerometer, which measures change in direction and acceleration to determine what you’re doing. This is important because when you’re doing your workout in the pool, you need to be cognoscente of this with respect to extra movements."

Jag tolkar detta som att den räknar hur många längder du simmar, men om du flaxar omkring väldigt är risken stor att det blir fel. Reviewförfattaren skriver också att han bara fått fel avstånd uppmätt vid simning i bassäng en gång och det berodde på att han stannade och pratade med sin fru halvvägs igenom passet.

Se stycket Troubleshooting Pool Swim Data för mer info

#9
•
18 april 2017 kl 12:49
Gilla
Magnesium Citrate eller andra magnesiumtillskott kan hjälpa.

Jag har sluppit mina vadbesvär sedan jag började med magnesiumtillskott.

Kör även tåhävningar 2 x 25 med rakt ben lite då o då.
#10
•
31 augusti 2017 kl 21:34 Redigerad 31 augusti 2017 kl 21:34
1 Gilla
Bild uppladdad av David Pyring
Tänkte tipsa alla om att det med koden Flow2017 erbjuds 15 % rabatt på Flowpillow från www.flowlife.se

Jag är supernöjd med min Flowpillow, skön massage och värme till trötta muskler!

Dessutom har produkten/företaget en härlig story!
#11
•
1 september 2017 kl 20:44 Redigerad 1 september 2017 kl 20:44
Gilla
#4 Donald - prova att klicka på butik o sen anger du koden!