Foruminlägg av Ylva Larsson

#1
•
9 januari 2008 kl 13:15
Gilla
Jag sprang mitt första lopp 2007, det tog mig 57 min. I år är planen att öka farten utan att för den skull öka träningstiden. För att hinna med andra intressen också så springer jag tre ggr/veckan. Var dålig på intervalltränig i fjol, men ska försöka höja kvalitén på träningen 2008. Sedan kan det ju också vara svårt att jämföra tider år från år, mycket kan ju bero på väder och vind, trängsel m.m. Just nu är dock mina grusvägar alldeles för leriga, så antingen får det frysa på eller torka upp lite innan joggingskorna åker på nästa gång. Längtar till våren!!!
#2
•
22 januari 2008 kl 11:25
Gilla
Som utflyttad f.d järfällabo sprang jag 10 km-spåret i Ängsjö i början av sommaren 2007. Jag tränade för tjejmilen och gladdes över tiden jag fick på min första mil. Jag kan bara säga att så bra tid hade jag aldrig mer den sommaren på milen. Så kanske är det en glädje mil i Ängsjö!?
#3
•
26 maj 2008 kl 11:35
Gilla
Jag är i Stockholm tillfälligt i slutet av veckan och funderar på att springa med morronzoo-gänget på fredag. Någon som gjort det förut? Brukar det vara mkt folk, till om med trängsel kanske? Tempo ? Vore ju tråkigt att komma sist och kanske inte hitta rätt :-)
#4
•
31 maj 2008 kl 13:46
Gilla
Det var underbart för en f.d. Stockholmare att jogga runt en spegelblank Riddarfjärd. Arrangemanget var trevligt och jag fick fint flyt i löpningen, gissar på ca 200 löpare. Jag bodde på Långholmens vandrarhem (1,5 km från start/mål). Efter duschen avnjöt jag deras fantaskiska frukostbuffé i skuggan av ett träd. Kommer att göra om detta om tillfälle ges något annat år!
#5
•
24 februari 2012 kl 10:27
Gilla
Hör kanske inte hit, men jag letar efter en bra löparjacka där du kan öppna blixtlåset nerifrån också. Springer med hund i höftbälte och blir då lite tjock nertill. Har en gammal Nike, men hittar ingen ersättare.
Tacksam för tips!
#6
•
3 januari 2013 kl 13:48
Gilla
Mål för 2013:

Hålla uppe träningsnivån från 2012:
-Tjejmilen under 55 min
-Hålla vikten under 65 kg
-Ta hand om mig på bästa sätt