Foruminlägg av Fredrik Stjärnvy

#1
•
17 maj 2011 kl 12:08
Gilla
Testet som visades på TV nyligen var sport science http://www.youtube.com/watch?v=omNtuKeHwpQ
#2
•
23 maj 2011 kl 20:08
Gilla
Om man är 1.40-löpare. Vilket lopp av Göteborgsvarvet och Prinsens minne är snabbast?
#3
•
23 juni 2011 kl 13:13
Gilla
Funderade på om man kan göra gräsklippning roligare genom att se det som ett träningspass. Då man alltid blir lite svettig samt att det för mig tar strax över halvtimmen tänkte jag att det borde bli en rätt lång sträcka men blev besviken då min Garmin bara visade 1.5km :-)
Har en multiklipp och om man forcerar gräsklipparen så kan man få till rätt bra träning för vader.
Några andra tips:-)
#4
•
5 juli 2011 kl 17:28
Gilla
Stefan: Märker du någon skillnad mellan 13 och 12an. 13 skall ju vara ca 20g lättare. Tänkte köpa ännu ett par nimbus 12 nu när de nästan är gratis på startfitness men något säger mig att jag kommer att uppdatera till nimbus 13 då man alltid vill ha det senaste..
Övrigt:Inga problem med hälkappan på mina skor..
#5
•
6 juli 2011 kl 13:51
Gilla
Nobelpriset till Karl-Axel. "kompatibilitetsvy fungerar. Underbart...
#6
•
8 augusti 2011 kl 20:11
Gilla
Jag kör med plåster så fort jag skall springa längre än 10k.
#7
•
13 september 2011 kl 17:41
Gilla
Skall också göra debut på sträckan nästa sommar. Dock föll valet på Challenge-Roth, Tyskland. Hängde på låset och lyckades få en startplats. Blev slutsålt första dygnet.
#8
•
13 september 2011 kl 21:51
Gilla
Har precis börjat crawl-kurs. Trodde jag var vältränad men har typ maxpuls vid 50m och sen är det kört. Så mitt tips om ni inte kan crawla är att sätta igång med teknikträning nu under hösten.
#9
•
29 september 2011 kl 23:03
Gilla
Flyger dit imorgon kväll...ser ut att bli varmt.
#10
•
21 april 2012 kl 08:44
Gilla
Grym föreläsning. Seinfeld för löparnördar.
-Vad har du för vilopuls. "Vet inte, har aldrig vilat."
#11
•
1 juni 2012 kl 23:27
Gilla
Då har även jag skrivit ett långt mail till SOK
#12
•
6 juni 2012 kl 11:54
Gilla
Japp
#13
•
25 oktober 2012 kl 14:50
Gilla
Då är man med
#14
•
16 februari 2013 kl 08:20
Gilla
Svårt att säga men ca 15min för en 4-timmarslöpare skulle jag tippa.
#15
•
1 augusti 2013 kl 23:17
Gilla
Då har anmälan öppnat till Ecotrail de Paris, mars 2014. Perfekt att avsluta vintern med en uppmuntrande långhelg i Paris. Välj mellan 80km, 50km eller 30km. http://www.traildeparis.com
#16
•
5 september 2013 kl 23:34
Gilla
1,87
#17
•
20 september 2013 kl 19:32
1 Gilla
Skall bli riktigt kul. Älskar att komma ut på tävlingar runt om i Europa. Knäkänning gör att jag inte vågar träna som planerat men är i allmän bra form. Show även bokad till Friedrichstadt palats med min bättre hälft...
#18
•
24 september 2013 kl 19:00
Gilla
Dit från Landvetter med Air Berlin fredag lunch, hem må 17.25
#19
•
24 september 2013 kl 21:54
Gilla
#260, #261 Ha, ha, ett flyg fullt med Torslandabor. Kanske skall be dem hämta upp oss i Säve :-)
#20
•
29 oktober 2014 kl 21:20 Redigerad 29 oktober 2014 kl 21:28
Gilla
Bodyglide, finns på wiggle.co.uk