Foruminlägg av Fredrik Åkerstrand

< < < 1 2 3 4 > > >
#1
•
29 juni 2011 kl 10:55
Gilla
Förlåt om jag kapar tråden lite ;)
Ville bara dela med mig utav min senaste mix http://soundcloud.com/fredacler/fred-acler-midsummer-feelings
#2
•
29 juni 2011 kl 10:55 Redigerad 29 juni 2011 kl 10:55
Gilla
Sorry, dubbelpost
#3
•
17 juni 2013 kl 12:40
Gilla
Härligt att se att det är fler som njuter av trance under löppassen :)

Passar på att dela med mig av lite egna grejer. http://soundcloud.com/sandeandacler http://www.mixcloud.com/SandeandAcler/
#4
•
28 juni 2013 kl 12:15
1 Gilla
Gjorde premiär på trappan förra sommaren :) Riktigt rolig utmaning faktiskt!!
http://berlinmaraton2013.wordpress.com/2012/07/24/vi-fixade-det/
#5
•
28 juni 2013 kl 14:03
Gilla
Lisa: Jo trappan kommer jag besöka igen, och hoppas det blir rätt snart :)
Ja det tror jag med. Man har ju fullt upp att hålla reda på fötterna ändå haha.
#6
•
29 juni 2013 kl 18:43
Gilla
Ja träningsvärken i höfterna efter 10 varv var inte att leka med. Men märkte inga problem i knän efter nedförsbackarna. Hmmm börjar bli riktigt sugen på att åka dit nu!! :)
#7
•
23 juli 2013 kl 09:54
Gilla
LYCKA!!
#8
•
21 augusti 2013 kl 14:55
Gilla
Ja det finns många trevliga ställen att springa på här i Öret. Ta sikta på Oset, Naturens Hus och Rävgången. Då springer man i närheten av Hjälmaren.

Vill du sen springa ännu mer skog så rekommenderar jag att åka upp till Ånnaboda som ligger i Kilsbergen. Ca 2 mil från Örebro. Underbara leder där :)
#9
•
22 augusti 2013 kl 09:06
Gilla
Berlin blir min första mara någonsin!! Är redan nu sjukt laddad och förväntansfull. Men samtidigt lite nervös.

Vilken tid bör man vara på plats innan start för att hinna in i rätt fålla?
http://berlinmaraton2013.wordpress.com
#10
•
26 augusti 2013 kl 07:53
Gilla
Då ska jag nog sikta på att vara där 90 minuter eller nåt sånt innan start. Då borde man ju hinna "njuta" lite innan det bär iväg.

Jonas: Hade tänkt att försöka se Eisbären mot Köln i tyska hockeyligan. :)
#11
•
28 augusti 2013 kl 15:28
Gilla
På mitt står det bara "Chip: /"
#12
•
28 augusti 2013 kl 15:34
Gilla
#66 Daniel
Aha ja detta är ju min första mara. Kanske därför det inte står något då kanske?
#13
•
4 september 2013 kl 12:08
Gilla
Formen är väl på uppåtgående känns det som. Sitter och skriver packningslista och saker som ska hinnas med i Berlin :D
#14
•
7 september 2013 kl 21:25
Gilla
Jag och familjen styrde bilen till Jönköping imorse för Salomon Trail Tour. 10 benhårda kilometer med skidbacke som avslutning. Sjukt skoj. Ska försöka klämma in ett 30km pass mot slutet av veckan.

Är så sjukt laddad inför Berlin nu. Det är det enda som snurrar i huvudet just nu. Sen ska det ju bli extra skoj att få se lite hockey på söndagskvällen :D
#15
•
7 september 2013 kl 21:49
Gilla
Otroligt tuff men rolig bana. Blev helt skonad från getingstick. Skidbacken kändes verkligen på slutet. Hoppas på repris nästa år.
#16
•
8 september 2013 kl 21:56
Gilla
3 veckor från nu är vi nog alla ganska nöjda och kanske lite möra i benen ;)
#17
•
8 september 2013 kl 22:03
Gilla
Haha ja jo precis. Glömde ju nästan det :D
#18
•
23 september 2013 kl 08:10
1 Gilla
Oj oj, nu är det inte långt kvar!! Har legat förkyld hela förra veckan så någon träning har det inte blivit alls på sistone.
Planen är att värma upp benen på typ torsdag med ett kort pass. Fokus blir vila och kost. :)

Känns lite overkligt på något sätt. Tyckte det var nyss som man satt och klickade som en tok för att få en plats :)
#19
•
24 september 2013 kl 13:27
Gilla
Oj oj, nu börjar man få lite resfeber nästan. Är så grymt sugen på att komma iväg nu!!

Är det några fler här som ska åka med Air Berlin på fredag kl 1915 från Arlanda?
#20
•
24 september 2013 kl 14:20
Gilla
#247 Andreas
Ahh va trevligt. Ses där :)
< < < 1 2 3 4 > > >