Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Ulrika Nemeth
#1
•
4 november 2012 kl 19:16
Gilla
Klicka för att gilla
Fler långsamma löpare här?
Inte förrän jag insåg att jag bara kan jämföra med mig själv blev det roligt att springa. Det är meningslöst att jämföra sig med andra för vi har så olika förutsättningar: erfarenhet, kroppsbyggnad osv. Tänk att du ju har varit extra duktig när du har genomfört ett trögt och för dig långsamt pass och njut av de gånger när du, efter dina förutsättningar, har förbättrat något: tid, styrka i backar, eller något annat. Klokt att springa så att kroppen håller för många år framåt !
Stäng