Sökresultat

Distansjägare med höga mål

När jag började löpträna och springa maraton för fem år sedan var det nästan alltid med musik i lurarna. Idag lyssnar jag oftare på olika poddar eller radio, och bara ibland till musik. Det blir mest SR Play, Acast eller Spotify. Lyssnar jag på maratonpodden handlar det oftast om löpning upp till maraton...

178561 29 januari 16:26

Positivt överraskad av bra träning trots is och kyla

Januari har börjat lika positivt som 2018 avslutades på ur träningssynpunkt. Halva januari har passerat och det är så välkommet! Jag konstaterar lite yrvaket att jag snittat sex mil i veckan årets första tre veckor vilket är bra för att vara jag. Skillnaden mellan de fem mil i veckan jag normalt springer...

16099 21 januari 20:00

Islossning bitte

Ja när tänker det lossna på allvar? Det är faktiskt inte det bisarra islagret som belägrat Tjockhult jag tänker på utan min egen islossning. I fyra veckor har jag nu faktiskt ägnat mig åt strukturerad träning och mentalt känns det väldigt bra. I grunden gillar jag mer att träna än att motionera, så...

2563 20 januari 15:21

Gubbdjävul!

Just det ordet var det som ekade i min skalle på löpbandet i förrgår. Löpband undrar ni? För en dedikerad utomhuslöpare som dessutom gärna skippar klockan? Gubbdjävul! Ja vårens tävlingsplanering är lagd och i början av maj tänkte jag springa uppför ”Old man of Coniston”. Lite lagom med 803 meter över...

2563 28 december 2018

Så klär jag mig vid höst- & vinterlöpning!

Känslan av att överhettning återkommer varje år. Varje gång termometern passerar +25 graders-strecket, ser jag hur människor omkring mig njuter av det och kör sina löprundor i korta shorts och sport-bh. Själv känner jag mig som ett stort frågetecken och kan inte förstå hur man kan springa i högsommarvärme....

131645 22 oktober 2018

Varken springer eller bloggar...

eller löparen och bloggaren som är på väg att försvinna? Inte mycket verkstad här eller i löparskorna. Det här är det sista gnälliga inlägget, det lovar jag. Det lockar knappast läsarskaror att varannan vecka publicera ett inlägg där jag bara skriver om förkylning och utebliven träning.Jag ser så mycket...

16099 28 februari 2018

Jag har ju sprungit idag

Efter en lång förmiddag i soffan, långpromenad med finaste A och hundarna, veckohandling, brödbak så somnade jag på soffan. Varmt och mysigt under filten med Bonzo nära. När sonen kom hem från jobbet masade jag mig upp, bytte om och stack (helt oplanerat) ut och sprang! -4 och lätt snöfall men lite blåst....

252834 11 februari 2018

Jag vet och ändå trillar jag dit...

Jag har en löpmässig svacka, en förhoppningsvis kortvarig sådan. Årets första vecka började bra med några lyckade pass med de senaste två veckorna har jag tränat för lite för att jag ska tycka att det är riktigt bra. Jag snorar mest helt tiden, har sällan pigga ben trots blygsam träningsmängd, jag kommer...

16099 24 januari 2018

Taskigt vallat

Ja men då var det dags att börja förbereda sig för vad som närmast komma skall. Närmast är inte så farligt nära men ändå nog nära för att det är läge för att börja ta i igen. Vad gör man när man tar i när det är snö ute? Om man är jag så innebär det raka vägen till skogen och naturligtvis till Mårdhundsvarvet....

2563 22 januari 2018

JAG ÄR EN LÖPARE IGEN!

Det är knappt att jag vågar yttra orden. ”Jag är en löpare igen!” Nu har jag förvisso inte sprungit på ett par dagar för det har varit annat som tagit upp min tid, men annars känns det som att jag är liiite grann tillbaka på banan igen. (Är det nu man inte ska ropa ”hej”…?) ??... Inlägget JAG ÄR EN LÖPARE...

131645 13 januari 2018