Sökresultat

Sörmlandsleden Tunabergsrundan (Nävekvarn)

Etapp 37:2 Koppartorp – Kärrgruvorna (8 km) Rundslinga Kärrgruvorna (1,5 km) Etapp 37:1 Kärrgruvorna – Nävekvarn (8,5 km) Etapp 37: Nävekvarn – Lilla Uttervik (6,5 km) Rundslinga Sjöskogsberget runt (2,5 km) Etapp 38: Lilla Uttervik – Västra Kovik (7 km) Etapp 39: Västra Kovik – Dragsviken (6 km) Etapp...

321684 22 maj 16:55

Sörmlandsleden Nävekvarnsrundan

Etapp 36 Nävekvarn – Nävsjön (9,5 km) Etapp 35:1 Nävsjön runt (8 km) Rundslinga Nävekvarn Rundslinga Skäret Summa dagens distans:  25 km, varav ca 20 nya på Sörmlandsleden (eftersom en bit sprangs både fram och tillbaka) Totalt på Sörmlandsleden hittills: 551 km (huvudetapper 1-26, 33-34, 36 och 56-62,...

321684 14 maj 22:38

Sörmlandsleden Hälleforsnäs-Katrineholm

Etapp 22:1 Hälleforsnäs station – Etapp 22/23 (1,5 km) Etapp 23 Hälleforsnäs – Svalboviken (12 km) Etapp 24 Svalboviken – Lundsjön (16 km) Etapp 25 Lundsjön – Vallmotorp (9 km) Etapp 26 Vallmotorp – Knorranvägen (8,5 km) Summa dagens distans:  50,6 km varav 33,5 km nya på Sörmlandsleden. Totalt på Sörmlandsleden...

321684 26 april 15:34

Sörmlandsleden Hälleforsnäs-Vilsta, Eskilstuna

Etapp 22:1 Hälleforsnäs station – Etapp 22/23 (1,5 km) Etapp 23 Hälleforsnäs-Svalboviken (12 km) Etapp 24:3 Svalboviken – Kvarntorp (11,5 km) Etapp 24:2 Kvarntorp – Hållsta (14 km) Etapp 24:1 Hållsta – Vilsta, Eskilstuna (12 km) – dock lite ”fusk” på slutet för jag sprang sista biten på östra delen av...

321684 22 september 2019

Sörmlandsleden Flen – Hälleforsnäs

Etapp 23:1 Flen – Harpsundsvägen (10 km) Avstickare till Harpsund Etapp 23:2 Harpsundsvägen- Hälleforsnäs (10 km) Rundslinga Bruksdammen runt (4 km varav 2 km jag inte sprungit förut) Summa dagens distans:  25 km varav 22 km på Sörmlandsleden Totalt på Sörmlandsleden hittills: 418 km (huvudetapper 1-22...

321684 9 september 2019

Sörmlandsleden Läggesta-Malmköping

Min första tvådagars! Så coolt. En övernattning på mysiga Lilla Vasskärs Bed & breakfast rekommenderas varmt. Sörmlandsleden har verkligen lärt mig att man inte behöver åka så långt bort för att hitta de bästa upplevelserna. DAG 1: Etapp 15:1 Läggesta – Långaedet, etapp 15 (6 km) – denna etapp har jag...

321684 8 augusti 2019

Sörmlandsleden Kasholmen (Mörkö) – Tullgarns slott – Trosa, etapp 57 & etapp 56

En med Sörmlandsleds-mått händelserik dag. Jag hamnade mitt i en Diggiloo-turné, träffade två hängmatte-campare, intog en svårsmält räkmacka och fick till slut till ett härligt havsbad. Etapp 57: Kasholmen (Mörkö) – Tullgarns slott (12 km) Etapp 56: Tullgarns slott – Trosa (20 km) Total distans: 33 km...

321684 19 juli 2019

Sörmlandsleden Hälleforsnäs – Malmköping: etapp 21-22, 22:1-22:2

Vår på Sörmlandsleden med ljusgröna färger och hav av vårblommor. Och lite svensk mordhistoria. Etapp 22:1 Hälleforsnäs järnvägsstation – starten av 22/23 (1,5 km) Rundslinga: Runt Bruksdammen (vi sprang östra sidan, sparar den andra tills nästa besök) – ca 1,5 km Etapp 22: Hälleforsnäs – Hagtorp (16,5...

321684 12 maj 2019

Sörmlandsleden etapp 58-62 Kasholmen – Lida friluftsgård

En riktigt vacker heldagsutflykt kantad av vårens första blommor. Och med en inte helt frivillig slutspurt.  Etapp 58: Kasholmen – Skanssundet (10 km) (över Mörkö) Etapp 59: Skanssundet – Viad (9 km) Etapp 60: Viad – Berga vägskäl (7,5 km) Etapp 61: Berga vägskäl – Kvarnsjön (5,5 km) Etapp 62: Kvarnsjön...

321684 7 april 2019

Podcast – Hårdare Träning

Förra veckan va jag hemma hos Tobias Ekvall och spelade in en pod för Hårdare Träning som handlade om OCR VM 24H! När jag kom dit fick jag knäckebrödsfika och kaffe så snackade vi lite och soundcheckade sedan va vi igång. Vi snackade på i över 1h och jag tror vi hade kunnat snacka mycket mer, kom på...

256745 25 februari 2019