Sökresultat

Himmel, Hav och Helvete

Det är exakt vad jag ska springa igenom på Kullamannen Ultra 100+ miles. 12 naturreservat och 4300 höjdmeter ska besegras längs med skåneleden Norrvik – Mölle. Starten går den 1’a november kl 09:00 vid skansen Båstad. Jag kommer ha gps tracker så det kommer vara möjligt att följa mig. Kommer man i mål...

256745 Idag 15:09

Monté och Miami

Hallå! Tänk att det nu är en månad sedan jag blev världsmästare! Det är inte alls länge sedan men det har hänt så mycket efter de så det känns som flera månader tillbaka. Men den senaste veckan har jag bokat resa till Miami med GoActiveTravel som vinnarna i Action Run utmaningen förra året vann presentkort...

256745 8 juli 10:27

Home Sweet Home

Nu har jag varit hemma två veckor och äntligen börjat landa i vad som hänt. Dessa veckor har varit otroligt händelserika! När jag landade i Sverige stod min fästman i kostym med blommor och även Viktor från THE OCR GYM med en stor bukett blommor. Jag blev så glad så återigen kom de glädjetårar! Jag gav...

256745 26 juni 10:51

WORLD CHAMPION

En dröm jag knappast vågat drömma! De är jag som är bäst i världen på OCR 24H! Jag som va starkast de sista timmarna när det behövdes som mest och jag som sprang över mållinjen för 12e gången och snabbast av alla kvinnor! Kort bakgrund: i måndags flög jag mot Australien för att vara med i OCR World Championship...

256745 10 juni 15:00

Run With Your Dog Gislaved

Tidig morgon, tog på mig löparkläderna och kokade kaffe. Packade ner bananer och risifrutti sedan hoppade jag, Thomas och Joker in i bilen och styrde mot Gislaved. Joker blev galen när han såg att löparselen åkte med och va ivrig hela vägen! Väl framme hämtade jag ut nummerlapp och sedan gick vi en sväng...

256745 25 april 11:00

Vägen till 100 Miles #1

Efter ett par år med fötterna i ultraträsket är det i år dags att dunka ner huvudet ordentligt och ta sig an den heligaste av distanserna, 160km! Och det bästa är väl att göra saker tillsammans så varför inte göra det till en liten följetong. En del träning, en del utrustning. En stor del blod, svett...

198595 15 april 20:30

Löparsäsongen är här - Skynda långsamt och förebygg skador

Har du känningar runt knät efter/under dina löppass? Har du en oroande känning på insidan eller utsidan av smalbenet? Får du ont vid hälbenet och under foten när du springer? Får du lätt ont i ländryggen när du springer? Dessa symptom/skador är de vanligaste hos oss löpare Vad beror det på?Om jag tittar...

221520 22 mars 11:03

Skövde 6H

Race report – Bara några dagar innan loppet bestämde jag mig för att anmäla mig. Jag hade inte planer på att tävla utan mer se de som ett långt träningspass med service då jag vill underhålla milen i benen till VM. Jag mötte upp en ultralöparkompis Mathias på en parkering i Lerum kl 07:00 på lördag morgon....

256745 14 mars 09:35

My 2019 Race Calendar

    Me running in Änggårdsbergen near the city of Mölndal in July 2018My "BIG" races for 2019 are now scheduled! My goals are really high and the expectations close to unreal! ?? Problems with that? Not at all!   I love challenges, my daily training is going well, I feel great, my family is with me in...

245390 28 februari 09:42

Podcast – Hårdare Träning

Förra veckan va jag hemma hos Tobias Ekvall och spelade in en pod för Hårdare Träning som handlade om OCR VM 24H! När jag kom dit fick jag knäckebrödsfika och kaffe så snackade vi lite och soundcheckade sedan va vi igång. Vi snackade på i över 1h och jag tror vi hade kunnat snacka mycket mer, kom på...

256745 25 februari 09:08