Sökresultat

Skönt att rundan är slut!

Har haft lite ont i högerfoten ett tag och så han jobbet börjat. Idag låg tempen runt nolla, det regnade slöblandat och sällskapet hoppade av. Men det kändes tvunget att få till nåt pass det här veckan så jag fick tvinga mig ut ensam. Det var kolsvart så jag drog på pannlampan och tog på rycksäcken...

194809 9 januari 23:35

Årets sista mil

Har känt mig väldigt stel i vaderna sedan senaste rundan så jag gav mig ut med Pokemon Go på idag. Jag gör det ibland när jag vill sänka tempot. Med Pokemon Go på blir det lite olika stopp som sänker farten. Idag sänkte det farten väldigt mycket för jag hade för lite plats i appen och fick stanna och...

194809 31 december 2019

Backig halvmara

Hängde på ett par långlöpares träningspass idag. De skulle springa en mara, men jag nöjde mig med att ansluta och vara med sista halvan. Har känt mig seg och sliten så mer vågade jag mig inte på. För att inte riskera att missa dem valde jag att springa rundan åt motsatt håll tills vi möttes. Nackdelen...

194809 29 december 2019

Idag fegade jag ur

Magen funkade inte så bra igår. Var lite bättre idag så jag hoppades på att en löprunda skulle göra det ännu bättre och gav mig ut. Det var ganska många månader sedan jag gav mig ut för att springa när det inte kändes bra så hade inte min son velat ut är det inte säkert att det alls blivit av. Han ville...

194809 26 december 2019

God Jul alla!

Det är överdrivet att kalla det för tradition, men jag brukar försöka springa på julaftons morgon. I år la jag ut ett event på löparklubbens Facebookgrupp och fick med mig lite sällskap. Steg upp klockan sju och gick och kände efter i baksidan av höger lår. Har haft en golfbollstor öm klump i baksidan...

194809 24 december 2019

Geggan skickade mig nästan till skadelistan

Det lackar mot jul. Så det gällde att pressa in en löprunda före julärendena idag. Så i sällskap av Niklas sprang jag trail i morgonmörkret. Utan sällskap hade det inte blivit den här rundan idag. Trail med temp runt noll grader i lätt regn och innan solen gått upp hade jag inte vågat. Precis om på...

194809 21 december 2019

Dagsform på halvmara

Det är inte så mycket kvar på 2019. Det har varit ett händelserikt år för mig med många nya erfarenheter. Jag har sprungit mycket, men inte riktigt fort någon gång. Så jag tyckte att det var läge för att maxa en halvmara idag för att få en referenspunkt till nästa säsong. Steg upp klockan sex. Åt frukost....

194809 14 december 2019

Sköna två mil i stort sällskap

När en medlem i trailultragruppen tidigare i veckan la ut ett inlägg om att springa en långrunda på lördag morgon blev jag väldigt intresserad. Tiden passade perfekt och det brukar gå att hoppa på och vara med en del av rundan. Med en hel uppsättning nya löparkläder ville jag så klart ut och testa....

194809 7 december 2019

Helgens andra varv runt sjön

Inför helgen såg jag inte fram mot löpning alls. Men det vände på lördagen när jag upptäckte att min favoritrunda var isfri. På söndagen blev det ett varv till i sällskap med ett gäng andra löpare. Det är trevligt att springa i sällskap när det funkar. Oftast brukar dock löparklubben köra på tider som...

194809 1 december 2019

Fotolek runt sjön

Det kom snöblandat regn igår så jag stålsatte mig och laddade för en helvetesrunda på knagglig snö och is idag. Till min förvåning var grusvägen till 99.9 procent fri från snö och is. Solen sken och det var ett riktigt vinterparadis idag. Jag tog ett par bilder och började springa. Efter ett par hundra...

194809 30 november 2019