Löpning • Skador & Rehab • 17 inlägg • 6581 visningar •

Blindtarmen

Andreas Eriksson
1982 • Esse Finland
#1
•
9 januari 2009 - 10:56
Gilla
Jag operarade bort blindtarmen i tisdags. Så det blir nog ingen löpning på några veckor kanske. Finns det många andra här som oxå har tagit bort den? Hur länge väntade ni före ni började löpa igen?
Anonymiserad
2006 • Alingsås
#2
•
9 januari 2009 kl 15:37
Gilla
Jag opererade bort min när jag var 8 år. Jag vill minas att jag låg på sjukhus i en vecka och när jag kom hem fick jag inte spela fotboll och liknande på en vecka.
Men sen var jag i full gång.

Du borde väl fråga läkare för säkerhetsskull men nog tror jag att du kan börja springa igen åtminstone lite lugnt efter drygt 14 dagar.
John Höglund
1972 • Vallentuna
#3
•
9 januari 2009 kl 16:30
Gilla
Knappt en månad innan sthlms-marathon 2005 så fick jag ta bort blindtarmen och efter rekommendation från läkare så fick jag ställa in mitt deltagande..Har dock för mig att jag trots det, utan större problem, började löpträna lite lätt en vecka innan maran....dvs efter knappt tre veckors vila..
Andreas Eriksson
1982 • Esse Finland
#4
•
10 januari 2009 kl 09:47
Gilla
Tack för alla svar. Doktorn rekommenderade 2-3 veckors vila. Men man skulle ju så gärna vilja börja genast.
#5
•
12 januari 2009 kl 14:24
Detta inlägg har raderats
Johan I
1987 • Örebro
#6
•
12 januari 2009 kl 16:42
Gilla
Har också dumpat den blinda tarmen.
Var ganska många år sedan men vill minnas att det var några veckors "vila" från idrotten i skolan, annars var det så att man var tillbaka i skolan bara någon dag efter.

Problemet är väl inte direkt något inre eller sådant utan själva ömheten runt hålen på magen. Själv gick jag lite som en "gammal gubbe" första tiden, att sträcka helt på kroppen var inget man ville göra eftersom att det "stramade" åt en del då, även om det så klart gick och man råkade göra det någon gång av misstag då man sträckte på sig.

Något som rekommenderas är i alla fall att ta lite lugna promenader.
Sen får man känna efter själv när man tycker att ömheten börjat lägga sig tillräckligt för att man inte skall oroa sig.
Gabriel Selassie
1981 • Springfield
#7
•
12 januari 2009 kl 17:43
Gilla
Tar det längre tid att återhämta sig om blindtarmen har spruckit?
Johan I
1987 • Örebro
#8
•
12 januari 2009 kl 18:50
Gilla
Gabriel:
Det är nog individuellt och nog inget någon annan än en bra utbildad läkare skall uttrycka sig om.

Sprucken blindtarm kan dock vara livshotande.

Det läcker ut var m.m. i andra delar av kroppen (bukhålan) och detta kan kroppen ta skada av. Men kroppen kan även ibland ta hand om det själv om det inte spridits så mycket. Så det är väl individuellt hur mycket skada man tog och hur man återhämtar sig.

Men som sagt, fråga läkare.
Andreas Eriksson
1982 • Esse Finland
#9
•
14 januari 2009 kl 13:56
Gilla
Jag blev snittad. Ca. 9 cm. Men läkaren sa att jag fick ta promenader. Men man vill ju så gärna komma upp i en puls runt 190. Nåja några dagar till får jag stå ut.
Marie Grönlund
1977 • Lund
#10
•
19 oktober 2009 kl 15:27
Gilla
Någon som har erfarenhet av brusten blindtarm och hur lång tid det tog att återhämta sig? Johan I skriver att det är individuellt men det hade varit intressant att höra någon som råkat ut för detta och kan berätta mer om hur det var att börja träna igen.
David P
1977 • Stockholm
#11
•
19 oktober 2009 kl 17:18
Gilla
jag blev snittad lite drygt 1dm. Jag hade gått länge med min så den hade blivit stor som en chorizo enligt läkaren. Skratta och nysa var inte att tänka på efteråt. Tog ganska lång tid innan jag vågade köra max. Iofs tränade jag kampsport då vilket kan förklara en del men ändå. Dumt att riskera något. Promenader är dock alltid bra.
Leif A
1946 • Sigtuna
#12
•
20 oktober 2009 kl 09:51
Gilla
Jo sprucken blindtarm har jag råkat ut för, den sprack precis när de skulle ta den. Det var rätt länge sen men om jag minns rätt blev det två veckors sjukskrivning och antibiotika av något slag.
Man går som en gammal gubbe och det är där problemet ligger. Man ligger helst i fosterställning tex. Ligg raklång på ryggen ist, så inte hinnor och muskler läker korta. Börja direkt med promenader med RAK hållning. Ja, det gör ont i början men går snart över. Löpning är OK efter några dagar men lugnt på plan mark gäller. Helst mjukt underlag men undvik alltför brötiga stigar med rötter och stenar.
Ett utmärkt tillfälle att köra lågpulsträning ;-)
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg
#13
•
20 oktober 2009 kl 09:54
Gilla
Hur mycket väger blindtarmen, och hur mycket snabbare springer man utan? ;-)
David P
1977 • Stockholm
#14
•
20 oktober 2009 kl 11:58
Gilla
hehe Lars, det där kunde vara lite kul faktiskt. Finns det annat man kan klara sig utan för att kapa vikt. Hår till exempel! Penisförminskning någon? Ska man kapa tid så ska man :P
Gustaf Hermansson
1972 • ÅKERSBERGA
#15
•
20 oktober 2009 kl 12:18
Gilla
Min sambo har berättat att hon i tidig tonår (?) opererade bort blindtarmen och 1-2 dagar senare gick på en konsert med New Kids On The Block :)
Stod längst fram och hoppade. Inte att rekommendera kanske...
#16
•
20 oktober 2009 kl 19:53
Detta inlägg har raderats
Leif A
1946 • Sigtuna
#17
•
21 oktober 2009 kl 08:35
Gilla
@ K-G Det var iofs ännu längre tillbaka, jag tror jag låg kvar ett par dagar. Men sjukskrivningen var OK, man rådde sig själv. Det var innan jag började springa men erfarenheten var bra vid en senare operation i buken.
Speciellt det helsike det var att klä på sig utan att vilja/kunna lyfta fötterna.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.