Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 12 inlägg • 8007 visningar •

Erfarenhet av "SUPERfeet" i löparskor?

Sarah Englund
1971 • Tyresö
#1
•
20 april 2008 - 20:23
Gilla
Hej!
Jag har blivit rekommenderad att stabilisera upp mina fötter (överpronerar en del) med en extra sula i joggingskon (Adidas Supernova control 10), en blå Superfeet. Finns det någon som har erfarenhet av att använda en sån sula vid löpning?
Tack på förhand!
Martin
1974 • Gävle
#2
•
21 april 2008 kl 19:05
Gilla
"Sådär" funkar den på mina fötter. Tycker den känns lite kantig och hård. Inte är den ju specialanpassad på något sätt heller. På ett par skor misstänker jag att inläggssulan orsakade onda knän - något jag aldrig lidit av tidigare.
Det här med inläggssulor är ju (för att relativ..) ett rätt "allvarligt" ämne. Har man riktiga problem, eller anser sig av någon anlednign vilja kosta på sig något extra i dojorna, tycker jag du ska betala lite extra och vända dig till ett ortopediskt proffs som du kan konsultera över vad dina fötter (och skor) verkligen behöver. Frågan är varför du anser dig behöva mer stabilitet än det dina supernovas (som är en utmärkt sko för lättare pronering) ger?

Men det här skriver jag med mina fötter som referens. Jag känner andra som varit nöjda med sina (blåa) superfeet.
Martin
1974 • Gävle
#3
•
21 april 2008 kl 19:08
Gilla
Det slår mig att det finns flera olika modeller av Supernovan? Förutsätter att det är den modell med proneringskil du använder?
steve
1973 • varberg
#4
•
6 november 2009 kl 13:44
Gilla
För mig så va Superfeet blå ett riktigt lyft ..Jag har dom för att stabiliteten behövdes bli bättre för mina fötter .Men det är riktigt viktigt att ni får rätt hjälp när ni skall prova ut sulan .Själv så har jag strl 44 på mina löpar skor .Men för att superfeet sulan skulle sitta riktigt runt min häl och hålfot så fick dom ta en strl 46-48 och slippa till..
Citcat
1964 • strängnäs
#5
•
6 november 2009 kl 20:43
Gilla
Jag kan rekommendera Anatomic vid Råsunda Stadion.Dom gör fotinlägg till många kända idrottare(B.l.a Stefan Holm,Kajsa Bergkvist,Fredrik Ljungberg,Sara Wedlund,AIKs o Djurgårdens fotbollslag mm.).Själv är jag väldigt nöjd med mina gjutna fotinlägg.Addressen är Solnavägen 41,Södra läktaren mot Solna centrum.Tel.nr.7349191.
jman76
1976 • Lillehammer
#6
•
7 september 2016 kl 10:47
Gilla
Løfter denne.

Jeg kjøpte et par Superfeet Carbon, mest fordi jeg var misfornøyd med de originale innleggsålene til et Hoka-par. De oppleves nå som bedre med Superfeet-sålene.

Jeg løper i sko med drop fra 0- cirka 8 og henger meg ikke veldig mye opp i drop. Løper forfot/mellomfot og er mest opptatt av følelsen og komforten skoene gir for ulike økter.

Ser sålene bidrar til stabilitet og slik sett øker "droppen". Men jeg har ikke klart å lese meg fram til hvor mye?

Testet sålene med et par Asics DS Racer, snodig følelse, men klokka viste tydelig at farten økte med sålene.

Blir jeg virkelig raskere med Superfeet, eller er det bare noe jeg innbiller meg?
John
1965 • Stockholm
#7
•
2 november 2016 kl 14:21
Gilla
Hej, man skall veta att med alla hårda/fasta iläggs sulor så påverkas fotmusklerna negativt, dvs de blir förslappade. Så man bör bara använda dem ett par timmar per dag. Fotmusklerna behöver tränas varje dag. Har inte själv provat men finns lite dyrare flexibla iläggs sulor som formgjuts efter foten: http://footflex.se/produkten/
Dessa skall vara bäst på marknaden. Själv kastade jag ur alla iläggssulor o började träna fötterna ordentligt.
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#8
•
2 november 2016 kl 17:12
Gilla
Superfeets sulor stabiliserar bara hälen så den påverkar inte foten negativt enligt min naprapat. Jag använder den i mina Skechers och är jättenöjd. Han brukar rekommendera flexibla, neutrala skor till dem.
John
1965 • Stockholm
#9
•
15 november 2016 kl 14:03
Gilla
OK om de bara stabiliserar hälen så lär de inte motverka någon pronation? Om man springer i Skechers ( midfoot strike ) så landar man inte på hälen så vet inte vad sulan då har för funktion?
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#10
•
15 november 2016 kl 20:11 Redigerad 16 november 2016 kl 07:10
Gilla
Även om man inte landar på hälen så innebär inte det att hälen stannar i luften genom steget. Jag upplever mitt steg som bättre när sulan hjälper till att styra steget.

Midfoot strike = landing with a flat foot
John
1965 • Stockholm
#11
•
20 mars 2018 kl 11:19
Gilla
Här är en förklaring varför man inte skall ha hårda iläggssulor: https://www.facebook.com/pronatos/videos/1749087492059171/
Lars Lindefelt
1958 • Borlänge
#12
•
20 mars 2018 kl 14:07
Gilla
Superfeets sulor är inte "hårda" som helhet, förstärkningen finns endast vid hälpartiet för att hålla emot vridning. Jag springer sedan några år med deras blå ganska slimmade sula i mina löparskor. Jag upplever inte att de stör fotens flexibilitet på något sätt. Jag är annars ganska "kinkig" i mitt skoval och älskar tunna skor med bra löpkänsla.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.