Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Multipass
20,45 km
1:59:31
Cykel
5,35 km
23:30
#1
Löpning
15,10 km
1:36:01
#2
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Till Lukasz
Söndag 5 maj 2024 08:32
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med en km kvar började cykeln gå jättetrögt. Bakbromsen hade fastnat. Det blev en väldigt tung sista kilometer... Lukasz körde mig och cykeln hem efter löprundan.
5,35
km
Distans
23:30
Tid
13,66
km/h
Snitt
99
Snittpuls
120
Maxpuls
37
m
Total stigning (clk)
Gamla Crescent stadshoj
Total distans:
42:31:32
20806 km
Garmin FR 955 S
Total distans:
478:51:02
4736 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Kalle Kula
,
Mathias Johansson
och
Tony Elias
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:27
14,01
97
21:27
5,00 km
2
0,35 km
2:03
10,34
114
23:31
5,35 km