Sub 40 på milen
77 medlemmar • Löpning

En grupp för stöttning, råd och utvecklingsinformation för oss som satsar på att nå under den magiska 40 minutersvallen på milen.

Senaste grupphändelserna
Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Löpning • 6,71 km • 28:56 • 4:19 min/km

Lars-Andreas Eriksen
Övrig träning/Friskvård • 5,73 km • 58:08 • ...

Morgan Johansson
Morgan Johansson
Cykel • 1:10:00

70 min på trainerhojen. 2 fartökningar på 5 min vid 50 och 60 min.

Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Styrketräning • 1,04 km • 40:01 • ...

Marcus Österberg - HSK
Marcus Österberg - HSK
Löpning • 7,88 km • 58:25 • 7:25 min/km

Importerat från Polar

Kalender

Onsdag 2 dec 2020

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Sub 40 på milen 77 medlemmar, varav 31 dolda.
  Namn   PB  2020  December
Visa fler  (visar 10 av 46 medlemmar)
1 Marcus Jansson (Mackan TheAce) 3:48 3388,0 km 19,6 km
2 Kalle Wanngård 3:26 3715,6 km 16,8 km
3 Marcus Österberg - HSK 4:01 4984,0 km 15,7 km
4 Jimmie Espling 3:26 3369,1 km 10,6 km
5 janne strömbom 4:13 2100,1 km 10,5 km
6 Anders Haglund 5:15 1001,8 km 9,6 km
7 Leif Andersson 4:29 2472,5 km 7,5 km
8 Fredrik Lundkvist 5:12 0,0 km 0,0 km
9 Pär Holmgren 4:54 0,0 km 0,0 km
10 Stefan Sjöström 5:08 1515,0 km 0,0 km
Senaste från forumet
2 feb
Petter
28 mar
Micael Hellberg
5 nov
Olle Torkelsson
14 okt
Andreas
23 aug
Fredrik Lundkvist

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Administratörer: Mathias Johansson (skapare)
  3. Snabblänk: https://www.jogg.se/grupp/sub40