Martin Hallberg

Martin Hallberg

1975 • asarum

Följer Följs av

Martin Hallberg

1975 • asarum
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 130 st
Löpt i år
Löpt i år 829 km
Tränat i år
Tränat i år 137 h

Medlem sedan 15 maj 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
v. 18
Löpning:
5:32/km
3:47:56
41,1 km
Cykel:
27,1 km/h
4:16:32
116,0 km
Simning:
1:49/100 m
1:12:21
4000 m
Totalt:Total tid:
 
9:16:49
161,1 km
Vecka 19
6
6
9
9
v. 19
Löpning:
5:18/km
3:55:05
44,4 km
Cykel:
28,2 km/h
3:36:32
101,7 km
Styrka:
 
20:17
 
Totalt:Total tid:
 
7:51:54
146,1 km
Vecka 20
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Simning:
1:57/100 m
38:51
2000 m
Totalt:Total tid:
 
38:51
2,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km