Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Svartån västerut

Söndag 5 maj 2024 08:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Enda tillfället den här helgen att klämma in ett pass var på söndagsmorgonen. Turligt nog serverade hotellet frukost ända till klockan elva så jag kunde springa först och ta en rejäl frukost efteråt. Med fyra veckor kvar till Stockholm marathon borde det ju vara riktigt långa långpass nu men Garmin tyckte ett distanspass på 1:42 skulle vara lagom. Men jag busade till det och la på en hel minut! 😄
Kul att springa i nya omgivningar!
17,5   km
Distans
1:43:00
Tid
5:53   min/km
Snitt
137
Snittpuls
144
Maxpuls
174
Stegfrekvens
76   m
Total stigning (clk)
New Balance Vongo V5
Total distans: 
89:31:47
935 km

Kommentarer

kortben - 5 maj 12:01
Jösses! Du är inte rädd för att ta ut svängarna - bara lägga till en minut sådär utan vidare 😱
Härligt med löpning och sedan hotellfrukost!
Mathias Johansson - 5 maj 14:15
😂