Sub 40 på milen
80 medlemmar • Löpning

En grupp för stöttning, råd och utvecklingsinformation för oss som satsar på att nå under den magiska 40 minutersvallen på milen.

Senaste grupphändelserna
Lars-Andreas Eriksen
Övrig träning/Friskvård • 4,32 km • 49:03 • ...

David Garcia
David Garcia
Löpning • 8,66 km • 41:45 • 4:49 min/km

Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Löpning • 1,07 km • 6:26 • 6:01 min/km

Kalle Wanngård
Kalle Wanngård
Löpning • 12,00 km • 51:50 • 4:19 min/km

2km uppvärmning sen milen med Niklas längs en ny bana runt Askim och Hovås. 43:30 på Niklas mil och pb för honom med massor. Kul. Puls ca 78%

Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Marcus Jansson (Mackan TheAce)
Löpning • 6,05 km • 25:06 • 4:09 min/km

Kalender

Onsdag 23 okt 2019

Inga aktiviteter för vald dag

Medlemmar i gruppen

Totalt har Sub 40 på milen 80 medlemmar, varav 34 dolda.
  Namn   PB  2019  Oktober
Visa fler  (visar 10 av 46 medlemmar)
1 Marcus Österberg - HSK 3:55 5479,3 km 372,4 km
2 Mathias Johansson 3:54 4298,6 km 243,1 km
3 janne strömbom 3:54 2873,2 km 235,9 km
4 Leif Andersson 4:45 2206,1 km 175,5 km
5 Jimmie Espling 3:26 2611,2 km 165,7 km
6 Kalle Wanngård 3:31 2355,4 km 150,6 km
7 Morgan Johansson 3:35 1198,4 km 139,6 km
8 Marcus Jansson (Mackan TheAce) 3:50 1848,4 km 96,5 km
9 Anders Haglund 4:52 1113,0 km 85,6 km
10 Oskar Kalm 3:11 677,7 km 68,8 km
Senaste från forumet
2 feb
Petter
28 mar
Micael Hellberg
5 nov
Olle Torkelsson
14 okt
Andreas
23 aug
Fredrik Lundkvist

Bilder

Det finns ännu inga bilder i ert bildarkiv.

Gruppinfo

  1. Öppen grupp
  2. Administratörer: Mathias Johansson (skapare)
  3. Snabblänk: https://www.jogg.se/grupp/sub40