Rikard Nilsson

Rikard Nilsson

1968 • Vollsjö

Följer Följs av

Rikard Nilsson

1968 • Vollsjö
Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 33 st
Löpt i år
Löpt i år 245 km
Tränat i år
Tränat i år 26 h

Medlem sedan 21 oktober 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
7:17/km
4:57:35
40,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:57:35
40,9 km
Vecka 15
8
8
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
6:00/km
1:16:55
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:55
12,8 km
Vecka 16
15
15
17
17
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
5:58/km
1:16:17
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:17
12,8 km
Vecka 17
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
5:56/km
34:33
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
34:33
5,8 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km