Samuel Hällström

Samuel Hällström

1975 • Täby

Följer Följs av

Samuel Hällström

1975 • Täby
Joggpers
Joggpers 4:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Samuel Hällström

Målsättning:

PB:
- Milen: 39:13, Hässelbyloppet, 2014
- Halvmaraton: 1:26:38, Stockholm Halvmaraton, 2015
- Lidingöloppet: 2:18:25, 2015
- Maraton: 3:10:57, ASICS Stockholm Maraton, 2015

Långsiktiga mål:
- Sub 39 på milen
- Sub 1:25 på halvmaraton
- Sub 2:20 på Lidingöloppet (KLART 2015)
- Sub 3:15 på maraton (KLART 2015)

Medlem sedan 3 augusti 2009

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km