Isak Olsson

Isak Olsson

2002 • Bengtsfors/Olofström

Isak Olsson

Född 2002, bor i Bengtsfors/Olofström har löpt 900 km hittills i år och har ett personbästa på 4:53 min/km.

Klubb: OK Orion.

Orienterare

Målsättning:

Kunna springa

Medlem sedan 4 maj 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
Styrketräning m.m.2,0 km • 30:07 m/km
Styrketräning m.m.2,0 km • 30:07 m/km
Kändes ganska bra, en del av spänstträningen var lite slitsam för fötterna och t...
30
3
3
4
Baltic Junior Cup: förträning7,3 km • 8:37 m/km
Baltic Junior Cup: förträning7,3 km • 8:37 m/km
Kändes sådär, körde lugnt. Svårt att köra hårdare. Gick bra, bara en större bom ...
4
v. 40
Löpning:
42,4 km
Styrka:
58:44
Total tid:
5:57:58
Vecka 41
7
7
8
8
10
Momentlöptest8,4 km • 6:08 m/km
Momentlöptest8,4 km • 6:08 m/km
Kändes piss de två första varven och utmärkt det sista. Detta tolkar jag som om ...
10
11
11
12
25manna str. 57,3 km • 6:07 m/km
25manna str. 57,3 km • 6:07 m/km
Kändes bra, kunde springa på rätt så bra. Skönt att inte vara så seg som på mome...
OL-distans12,0 km • 7:55 m/km
OL-distans12,0 km • 7:55 m/km
Det var tänkt att vara en träning inför 10MILA men kroppen vägrade helt att spri...
12
v. 41
Löpning:
39,4 km
Promenad:
45:45
Total tid:
5:07:22
Vecka 42
14
14
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
7,7 km
Total tid:
43:28
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00