Helen Andertoft

Helen Andertoft

1942 • Markaryd

Följer Följs av

Helen Andertoft

1942 • Markaryd
Joggpers
Joggpers 8:46 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 284 st
Löpt i år
Löpt i år 397 km
Tränat i år
Tränat i år 298 h

Klubb: Markaryds FK

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Medlem sedan 27 november 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
1
1
v. 44
Löpning:
13:19/km
1:03:00
4,7 km
Annat:
 
4:20:00
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:23:00
29,7 km
Vecka 45
8
8
v. 45
Löpning:
11:36/km
1:05:00
5,6 km
Annat:
 
6:03:00
35,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:08:00
40,9 km
Vecka 46
12
12
17
17
v. 46
Löpning:
10:20/km
1:03:00
6,1 km
Annat:
 
5:00:00
29,1 km
Totalt:Total tid:
 
6:03:00
35,2 km
Vecka 47
19
19
20
20
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
10:28/km
1:07:00
6,4 km
Annat:
 
2:35:00
14,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:42:00
21,3 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km