Lasse Persson

Lasse Persson

1956 • Tygelsjö

Lasse Persson

1956 • Tygelsjö
Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 248 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Skåning född 56 har löpt sedan 1991. Håller igång för motionens skull. Har jobbat på ett företag som heter Ball Corporation där jag jobbat skift som operatör. Älskar att löpa. Får jag inte det så klättrar jag på väggarna.
Bland dom häftigaste marorna jag löpt är nog Swiss alpin, branta stup och härliga vyer, men även Berlin och New York är häftiga. Mina mål: Ta mig under 4 tim på marorna och under 1,45 på 1/2 maran

Målsättning:

Må bra och hålla sin kropp igång, samt att få rensa hjärnan. Roligt att komma ut och tävla och se att all träning man lagt ner gjort nytta.

Medlem sedan 30 september 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
Löpning 8,0 km • 6:03 m/km15
15
Löpning 8,0 km • 6:03 m/km
Körde lite längre idag, behöver komma upp i distansen. Gick rätt bra till 5 ...
1
2
2
3
Löpning 6,1 km • 6:04 m/km15
15
Löpning 6,1 km • 6:04 m/km
Bra löpväder, lite kyligt och svag vind. Tung idag
3
4
4
5
Löpning10,1 km • 6:11 m/km13
13
Löpning10,1 km • 6:11 m/km
Härlig löptur i perfekt väder. Svag vind o 11 gr. Gick mycket bättre idag med ...
5
6
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:06/km
2:27:57
24,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:27:57
24,2 km
Vecka 15
8
Löpning 7,2 km • 6:04 m/km14
14
Löpning 7,2 km • 6:04 m/km
Blev bara 7 k idag. Var lite seg idag. Men vilket väder,17 gr så det blev ...
8
9
9
10
10
11
Löpning 10,1 km • 6:10 m/km14
14
Löpning 10,1 km • 6:10 m/km
Körde 10 km idag. Lite kyligare och blåsigt men helt ok löpväder. Gick relativt ...
11
12
12
13
Löpning6,2 km • 6:09 m/km14
14
Löpning6,2 km • 6:09 m/km
Blev en kortare runda idag i Pildammsparken. Skulle blivit en mil, men kroppen ...
13
14
14
v. 15
Löpning:
6:08/km
2:23:10
23,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:10
23,4 km
Vecka 16
15
Löpning 11,0 km • 6:08 m/km14
14
Löpning 11,0 km • 6:08 m/km
Lite längre tur idag på fm. Svag vind o solsken. Blev 11 km som gick bra, ...
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
6:08/km
1:07:31
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:07:31
11,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km