rune goddokken

rune goddokken

0 • Gran

Följer Följs av

rune goddokken

0 • Gran
Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 139 st
Löpt i år
Löpt i år 1301 km
Tränat i år
Tränat i år 140 h

Medlem sedan 22 februari 2019

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
Kvällspass59:54
Kvällspass59:54
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
30
30
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
8:47/km
2:54:16
19,8 km
Styrka:
 
59:54
 
Totalt:Total tid:
 
3:54:10
19,8 km
Vecka 45
4
Kvällspass57:13
Kvällspass57:13
Importerat från Garmin Connect
4
6
6
8
8
10
10
v. 45
Löpning:
5:53/km
4:14:44
43,3 km
Styrka:
 
57:13
 
Totalt:Total tid:
 
5:11:57
43,3 km
Vecka 46
11
Kvällspass59:00
Kvällspass59:00
Importerat från Garmin Connect
11
13
13
16
16
v. 46
Löpning:
7:06/km
4:20:20
36,7 km
Styrka:
 
59:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:19:20
36,7 km
Vecka 47
18
Kvällspass43:26
Kvällspass43:26
Importerat från Garmin Connect
18
20
20
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:25/km
2:55:05
32,3 km
Styrka:
 
43:26
 
Totalt:Total tid:
 
3:38:31
32,3 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km