Rickard Engström

Rickard Engström

1971 • Sturefors

Följer Följs av

Rickard Engström

1971 • Sturefors
Joggpers
Joggpers 5:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 549 km
Tränat i år
Tränat i år 53 h

Klubb: IK NocOut.se

Medlem sedan 27 januari 2011

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
Slöinge-Falkenberg 27,4 km • 6:03 m/km
Slöinge-Falkenberg 27,4 km • 6:03 m/km
Duggregn. 4 grader. Batteriet i klockan tog slut med 2,6 km kvar.
2
3
3
6
6
v. 14
Löpning:
5:57/km
5:45:08
57,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:45:08
57,9 km
Vecka 15
8
8
10
10
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
6:06/km
3:32:23
34,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:23
34,8 km
Vecka 16
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
5:53/km
2:53:28
29,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:53:28
29,5 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km