1968 • Helsingborg

Distans med Pontus

Söndag 22 februari 2015 10:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Soligt och fint i lugnt snacketempo. Häljäveln skrek på mig att stanna hemma, men jag fick tyst på den med våld.
12,21 km
Distans
1:01:35
Tid
5:03 min/km
Snitt
Nike Lunarglide 6
Total distans: 
132:46:20
1527 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:065:065:061,00 km
21,00 km4:544:5410:002,00 km
31,00 km4:534:5314:533,00 km
41,00 km4:564:5619:494,00 km
51,00 km5:075:0724:565,00 km
61,00 km5:035:0329:596,00 km
71,00 km5:095:0935:097,00 km
81,00 km4:564:5640:058,00 km
91,00 km5:025:0245:079,00 km
101,00 km5:065:0650:1310,00 km
111,00 km4:554:5555:0811,00 km
121,00 km5:205:201:00:2912,00 km
130,21 km1:075:221:01:3512,21 km