Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Emelie Carlsson
1984 • Göteborg
Brighton pass 13
Tisdag 17 februari 2015 11:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ytterligare ett pass med mamma som farthållare. Passerade milen ca 30 sekunder över mitt PB, så väldigt nöjd med att jag orkade hålla farten uppe. Hade vi tagit en plattare väg hade det lätt blivit PB. Bra kvitto så här mitt i maratonträningen, det går åt rätt håll.
10,11
km
Distans
1:06:08
Tid
6:32
min/km
Snitt
168
Snittpuls
190
Maxpuls
Asics DS-Trainer 19 s
Total distans:
76:19:46
577 km
Kompisar på passet
Gilla passet