Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kyoto Imperial Palace

Tisdag 10 februari 2015 10:34

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Andra löppasset i Kyoto, och nu hade jag haft tid att titta ut en riktig runda. Från hotellet rätt upp till Imperial Palace i uppvärmningstempo, sen ett varv runt utsidan av parken och ett varv (typ) inne i parken i drygt tävlingsfart. Sen tillbaka till hotellet i fortsatt god fart. Riktigt bra känsla, hoppas det håller i sig till nästa söndag! :-) Kändes också riktigt bra med Asics DS Racer-skorna, frågan är om jag ska våga mig på att ha dem på maran eller om jag ska hålla mig till mina beprövade Mizuno Wave Ronin...



SPLIT PACE
1 km 5:01
2 km 5:07
3 km 4:58
4 km 4:49
5 km 4:34
6 km 4:32
7 km 4:13
8 km 4:30
9 km 4:32
10 km 4:14
11 km 4:36
12 km 4:12
13 km 4:05
14 km 4:29
15 km 4:08
16 km 5:08
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
15,21 km
Distans
1:09:04
Tid
4:32 min/km
Snitt
93 meter
Total stigning
Asics DS Racer
Total distans: 
70:19:48
862 km

Kommentarer

Karibou - 10 februari 2015
Kan du vara snäll och lägga typ en bild på varje av dina pass? För de som inte fick följa med och surrar hemma för att de inte kan springa heller?... Snälla?
Jens Sandahl - 11 februari 2015
Ansluter mig till Karibous önskan!
Erik "Tricky" Fries - 11 februari 2015
Va, stanna och ta kort? Är ni inte kloka, det har jag inte tid med. ;-)
Bildgoogla "Kyoto Imperial Palace" så ser ni parken där jag sprang. Och titta på Street View i Google Maps för resten av passet. :-)
Karibou - 11 februari 2015
He he he jag förväntade mig nästan ett sånt svar...Så: när du inte springer, gå förbi allt du har sprungit förbi och ta kort. Inte alls kul att titta på bild på Google. Mycket roligare att veta att det är ju du som är där som har tagit dem.
Erik "Tricky" Fries - 11 februari 2015
Häpp!
Bild tagen dagen innan där jag sprang.
Karibou - 11 februari 2015
Taaaaaack!
Jens Sandahl - 11 februari 2015
Tur för dig Erik! ;)