Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

10 km löpband

Fredag 30 januari 2015 20:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första fem. Stegring. 13,0 ---> 15.0 Tid: 21.45
Andra fem. 11.0 Tid: 27.20
10 km
Distans
49:05
Tid
4:54 min/km
Snitt
Adidas Adios Boost 2.0
Total distans: 
37:28:19
452 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 augusti 2021 10,00 km 46:50 4:41 m/km
26 januari 2021 10,00 km 47:40 4:46 m/km
25 maj 2019 10,00 km 46:05 4:36 m/km

Gilla passet