Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

#23 trail

Söndag 18 januari 2015 12:38

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade tänkt mig en timma på grusväg men det var glashalt så jag ändrade planerna och tog sjörundan i skogen men den underbara skogsvägen mellan Holmen och Tämta var totalt sönderkörd av skogsmaskin :-(
Kände mig sliten idag, ska förska ta det lugnt i veckan som kommer för att vara redo för hårdkörning från 26/1.
10 km
Distans
50:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
Skechers GOrun Ultra Nite Owl
Total distans: 
79:40:27
871 km

Gilla passet