Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Uppvärmning Finalloppet

Lördag 1 november 2014 12:42

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Egentligen var jag redan uppvärmd eftersom jag sprang hemifrån, men jag hakade på Marcus en kort sväng för att hålla värmen när starten närmade sig.
1,45 km
Distans
8:27
Tid
5:50 min/km
Snitt
133
Snittpuls
144
Maxpuls
29 meter
Total stigning
Inov-8 X-talon 212
Total distans: 
48:38:33
482 km
Kompisar på passet

Gilla passet