Söndagslunk

Söndag 5 oktober 2014 14:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt eftermiddagspass i härlig höstsol. Lite sliten efter gårdagens lopp, men inga smärtor någonstans.

15,71 km
Distans

1:20:49
Tid

5:09 min/km
Snitt

Asics GT-2000

Total distans:

128:57:42

1481 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	40:55	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	46:03	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	51:20	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	56:35	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	1:01:45	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	1:06:57	13,00 km
14	1,00 km	5:03	5:03	1:12:01	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	1:17:04	15,00 km
16	0,71 km	3:45	5:16	1:20:49	15,71 km