Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Uppvärmning KM 1000 m

Torsdag 18 september 2014 18:58

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1600 m lugnt, 400 m lite snabbare och 800 m med fyra koordinationslopp.
2,81 km
Distans
14:14
Tid
5:04 min/km
Snitt
128
Snittpuls
161
Maxpuls
Asics Hyperspeed
Total distans: 
5:10:33
70 km

Gilla passet

Gillas av Anders Pihl