Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–kontoret

Onsdag 17 september 2014 08:41

VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sval morgon, långa ärmar och korta ben. Fortfarande lite trögt, hoppas på bättring till KM 1000 m i morgon.
7,61 km
Distans
39:00
Tid
5:07 min/km
Snitt
134
Snittpuls
173
Maxpuls
Brooks Green Silence (blå 2)
Total distans: 
105:01:05
1204 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 april 2017 7,20 km 37:24 5:12 m/km
7 april 2015 7,45 km 24:24 18,32 km/h
6 mars 2015 7,52 km 37:46 5:01 m/km

Gilla passet