Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Läckövarvet

Fredag 1 augusti 2014 19:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Läckövarvet: http://joggingskor.nu/joggblogg/lopprapport-lackovarvet-halvmarathon-2014

Fin halvmara som gick exakt enligt plan. Bra flyt hela vägen.
Bild uppladdad av Johan Sävenstrand
21,1 km
Distans
1:29:13
Tid
4:14 min/km
Snitt
193 meter
Total stigning
Adidas Adios Boost 2
Total distans: 
35:33:30
447 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Andreas Ljunge 1:25:22 4:04 m/km
2. Johan Sävenstrand 1:29:13 4:14 m/km
3. Daniel Ulvebro 1:37:23 4:37 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större