Långpass

Onsdag 30 juli 2014 20:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass med underbart sommarregn halvvägs.

15,01 km
Distans

1:15:40
Tid

5:02 min/km
Snitt

150
Snittpuls

163
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	135	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	140	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	146	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	145	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	144	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	147	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	152	35:48	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	151	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	153	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	154	50:55	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	155	55:49	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	155	1:00:50	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	155	1:05:48	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	156	1:10:41	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	157	1:15:37	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:47	160	1:15:40	15,01 km