Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Johansson
1972 • Floda
Kraftprovet - Trollhättan
Fredag 18 juli 2014 16:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Foten känns bättre och bättre. Kanske kan börja gå för fullt om nån månad igen?
11,6
km
Distans
51:24
Tid
4:26
min/km
Snitt
Mizuno Wave Sayonara
Total distans:
58:51:24
722 km
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Mindelsohn
och
Patrik Hägg
Kommentarer
Fredrik Mindelsohn - 19 juli 2014
Skynda långsamt! :)
Stefan van den Berg
- 19 juli 2014
Du som gillar att springa i hemstaden .När jag var där igår hittade jag ett lopp i Trollhättan onsdag 20 augusti.
http://alliansloppet.se/information/gkn-loppet/
Patrik Hägg
- 25 juli 2014
Bra sprungit i värmen! Jag försökte ta rygg på dig men orkade inte. :-)
Patrik Johansson
- 30 juli 2014
Jag hörde att det helt plötsligt var väldigt många som hejade på Patrik:)
Stefan van den Berg
- 30 juli 2014
Mer lopp i Trollhättan i augusti
http://www.slussvarvet.se/
http://cupen.vfif.com/dokument/161I10000m-14.pdf