Sylarna - Blåhammaren

Söndag 13 juli 2014 09:02

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

Andra etappen av Jämtlandstriangeln. Längsta etappen, men ganska enkel terräng och perfekt väder. Perfekt avslutning på Blåhammaren med trerättersmeny och gott vin till det.

18,48 km
Distans

4:59:47
Tid

16:13 min/km
Snitt

Nike Air Pegasus

Total distans:

117:56:47

1225 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	14:27	14:27	14:27	1,00 km
2	1,00 km	14:55	14:55	29:22	2,00 km
3	1,00 km	17:02	17:02	46:24	3,00 km
4	1,00 km	16:53	16:53	1:03:16	4,00 km
5	1,00 km	16:56	16:56	1:20:12	5,00 km
6	1,00 km	18:24	18:24	1:38:36	6,00 km
7	1,00 km	14:33	14:33	1:53:09	7,00 km
8	1,00 km	17:37	17:37	2:10:46	8,00 km
9	1,00 km	16:29	16:29	2:27:16	9,00 km
10	1,00 km	18:00	18:00	2:45:16	10,00 km
11	1,00 km	16:32	16:32	3:01:48	11,00 km
12	1,00 km	13:55	13:55	3:15:43	12,00 km
13	1,00 km	16:44	16:44	3:32:27	13,00 km
14	1,00 km	18:58	18:58	3:51:25	14,00 km
15	1,00 km	15:48	15:48	4:07:13	15,00 km
16	1,00 km	15:59	15:59	4:23:12	16,00 km
17	1,00 km	16:34	16:34	4:39:46	17,00 km
18	1,00 km	12:36	12:36	4:52:22	18,00 km
19	0,48 km	7:25	15:24	4:59:47	18,48 km