Förlängd lunchrunda

Torsdag 3 juli 2014 11:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9 km
Distans

42:09
Tid

4:41 min/km
Snitt

Adizero Adios 2

Total distans:

70:01:10

865 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
18 februari 2015	6,14 km	30:00	4:53 m/km
12 februari 2015	6,49 km	33:44	5:12 m/km
29 januari 2015	6,14 km	30:00	4:53 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	28:42	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	33:10	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	37:41	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:29	42:09	9,00 km