jumper
1946 • Vallentuna

Gävsjö-Rävsta-Olhamra kvarn och spåret hem.

Söndag 29 juni 2014 12:00

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Långsam löpning med mycket gång tillsammans med A och K. Varmfuktig men skön luft. Korp, trana, tofsvipa, gulsparv, svarthätta med flera fåglar hördes. Vi undkom med nöd att träffas av degenererade paintballskyttar i skogen (och slapp skrika som grisar). Ett på det hela taget behagligt pass.
14,7 km
Distans
1:57:00
Tid
7:58 min/km
Snitt
Nike Pegasus
Total distans: 
222:34:27
2829 km

Gilla passet